La fatigue dangereuse: la déclaration des scientifiques

Mais ce n'est pas le principal danger qui peut cacher une maladie chronique surmener. Les scientifiques affirment que le stress constant et l'anxiété affecte les deux tiers des personnes dans le monde, et il est très dangereux pour la santé. L'insomnie, le manque d'appétit et l'anxiété constante provoque l'apparition d'ulcères gastriques, l'asthme et kardioproblem.

les scientifiques de fatigue chronique ont déjà officiellement reconnu la maladie. Maintenant, tous les symptômes de fatigue sont dans la Classification internationale des maladies, et sur la liste des maladies. Donc, ne pas ignorer cette maladie. Afin de ne pas subir le syndrome de l'épuisement professionnel émotionnel est préférable d'essayer moins vous surcharger mentalement, et équilibrer le cerveau et les muscles. Dans cette grande aide l'exercice. exercices de sport et matin minimum pour aider à faire face à la fatigue chronique.

En outre, les scientifiques ont apporté une liste des professions où les travailleurs sont les plus sujettes au stress: les enseignants, médecins, consultants, journalistes, vendeurs, travailleurs sociaux, les pompiers, les pilotes et les gens créatifs professions.

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