10 signes de stress oxydatif, qui détruit nos cellules

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La quasi-totalité de la médecine préventive est engagée dans le maintien de la forme des cellules en bonne santé, comme si elles sain, corps sain et entier, ce qui signifie qu'il n'y a pas besoin de traiter séparément une autorités.

Pendant de nombreuses années, les scientifiques ont étudié la nature des processus physiologiques qui se produisent en permanence dans les cellules du corps humain. Un tel procédé est l'oxydation de radicaux libres. Avec une maladie, ce processus se intensifie, tournant dans le stress oxydatif. Cela commence les dégâts au mécanisme de nombreux systèmes du corps, qui seront abordés dans ce document.

Les causes de maux de tête fréquents / istockphoto.com


Si les dégâts sont les mêmes cellules, en particulier en raison du stress oxydatif, le mécanisme est déclenché et l'échec de l'organisme. le stress oxydant (oxydation) se produit en raison de l'accumulation de radicaux libres dans le corps. Il est leur excès dans le corps comme un impact négatif sur la santé humaine, que sur cette information, vous devez connaître tout le monde.
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Les symptômes résultant des processus d'oxydation dans le corps:

  • Maux de tête qui ne passent pas leur propre
  • Les violations du tractus gastro-intestinal du fonctionnement normal
  • Éruptions sur la peau
  • faiblesse chronique et la fatigue
  • douleurs musculaires récurrentes
  • fatigue immotivée
  • Problèmes de concentration
  • Une manifestation précoce de cheveux gris et les rides
  • maladies virales et bactériennes fréquentes
  • La détérioration des fonctions visuelles et auditives

De nombreux scientifiques établis procédé d'oxydation en communication dans le corps à des maladies telles que le psoriasis, l'asthme, le diabète, l'hypertension, l'arthrite rhumatoïde, l'ischémie, les maladies cardiaques et même d'Alzheimer.

Très souvent, en raison de l'expérience du stress humain, le stress psychologique permanent, séjour dans des conditions environnementales défavorables conduit à des troubles métaboliques son corps, dans lequel il se produit l'accumulation de ces substances comme les radicaux libres malveillants dans le corps humain provoquant diverses maladies, y compris psycho-affectif. En raison de l'accumulation de cellules toxiques substances réactives se produit dans le lipide du corps et de l'oxydation de l'ADN.

Comment le stress perturbe le corps / istockphoto.com

Conscient du fait que le processus de vieillissement est étroitement lié au stress. Si l'on considère le stress oxydatif en termes de chimie, puis en relation avec les cellules est grandement réduit la capacité de récupérer. Si les violations sont extrêmes, il peut conduire à la mort cellulaire.

Lorsque les radicaux libres stables du corps humain produit dans le corps tous les jours, les cellules neutralisés, grâce à ses fonctions de protection.

Si le corps est une grande accumulation de radicaux, il provoque une inflammation des tissus. En raison du fait que le système de circulation échoue, car agit pas correctement, il y a une violation de l'activité que les systèmes nerveux et immunitaire.

Un fait intéressant est que les radicaux libres sont capables de détruire non seulement les cellules humaines, mais aussi leur propre chaîne.

effets / istockphoto.com mauvaise alimentation

Presque tous les habitants de la métropole ou de la ville avec des conditions environnementales défavorables, peut remarquer des symptômes à cellulaire stress oxydatif, comme l'environnement qui nous entoure est en effet presque le facteur le plus important dans son développement. Cependant, les scientifiques ne sont pas encore pleinement exploré toutes les causes du stress oxydatif dans les cellules, mais certains d'entre eux ont encore vérifiées de manière sûre:

  • Le vieillissement naturel
  • le stress expérience constante et la tension nerveuse
  • Certaines infections bactériennes, à la suite duquel il y a une réponse du système immunitaire les déclencheurs du corps l'élimination des cellules de « ennemis » en utilisant un oxydant puissant - peroxyde un atome d'hydrogène.
  • irradiation systématique avec des rayons ultraviolets, comme dans le soleil et dans un solarium
  • L'abus trop gras, les aliments frits ou en conserve, ainsi que fudami rapide
  • La présence de mauvaises habitudes comme le tabagisme et l'alcoolisme
  • réception illettrée et fréquente de médicaments, en particulier les antibiotiques
  • Une mauvaise alimentation, mode passif de vie augmente considérablement le risque d'un grand nombre de radicaux libres dans le corps.

La médecine est incapable de lutter contre les attaques quotidiennes des radicaux libres sur le corps humain à l'aide des médicaments. Cependant, la réduction de leurs effets destructeurs antioxydants capables, donnant ses électrons cellules endommagées.

En venant de tous énumérés ci-dessus, il faut se rappeler qu'un mode de vie sain et actif, manger et boire si le processus d'oxydation vitamines et minéraux nécessaires empêche les cellules, pour atteindre un antioxydant maximal activité.

Aussi, vous serez intéressé de connaître. toute activité physique, selon les scientifiques, d'améliorer l'attention et la mémoire

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