Bananes pour enfants: les avantages et les inconvénients de ces fruits, comment choisir, manger et économiser

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Les mères ukrainiennes ne sont pas pour rien d'aimer les bananes - ces fruits sont bons pour le goûter d'un enfant. Ouvrez le collier, et l'enfant est satisfait !

Eventuellement, pour une quantité égale de vitaminesbananes Et faites un don à nos baies, et pourtant dans les bananes il y a des trochs de vitamine E, C, bêta-carotène, vitamines du groupe B. Dans les fruits, la sérotonine est libérée, ce qui a un effet positif sur le corps. Vin aide à améliorer l'humeur garnii, parfois appelée l'hormone de la joie.

Pourquoi donner des bananes aux enfants ?

Les bananes revenge riches en potassium, plus, plus basses, si familières avec le discours minéral, comme les abricots. Le vin est nécessaire pour un bon travail du cœur, la normalisation des échanges eau-sel, notamment pour les futures mamans. Eh bien, pour le petit, le potassium korisny tim, qui pulvérise le développement du cerveau.

Plus majestueux des bananes: la puanteur ne peut pas être qualifiée d'allergie
  1. La purée de bananes est conseillée en complément alimentaire pendant 7-8 mois. Il a une consistance inférieure, une conquête de garna, un goût de réglisse.
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  2. 25 mg de magnésium en moyenne devraient être dans 100 g de pulpe. En plus des veines de calcium, moulage par pulvérisation des petites brosses et des dents.
  3. Dans une purée de pommes de terre mélangée, garnir de bananes, courgettes, épinards. Pour faire grandir les petits, donnons du shmatochki à la banane comme une pince.

Bananes pour enfants: le pour et le contre de ces fruits, comment choisir, manger et conserver / istockphoto.com

Comment avez-vous besoin de vivre et de sauver des bananes

  • Mieux vaut baigner les fruits, pas avec du jaune plein, mais avec des queues vertes. À la maison, enveloppez les queues de cheval avec de la bouffe et conservez tout le penzle. Et l'axe de tailler les bananes au réfrigérateur n'est pas possible: la puanteur est sombre et les fumées.
  • Rozrazati banane non pelée nebazhano. Les fruits sont nettoyés et coupés avec des cercles (les restes sont sacrés), le bien est pris dans un récipient.
  • Les bananes sont bonnes pour le goûter d'un enfant: jamais emballées dans une peau fine. Ale persh nizh nizh donne un enfant, mais tout de même, vous devez obov'yazkovo relativement imiti!

Bananes pour enfants: le pour et le contre de ces fruits, comment choisir, manger et conserver / istockphoto.com

Recette dessert

Ingrédients:

  • 1 banane
  • 150 g demi-unité (peut être congelé)
  • 2 cuillères à soupe. l. poudre de sang
  • 80 g de petite syrah moelleuse

Cuisine: Banane coupée en brochettes et battue avec du fromage. Posez la bouteille à moitié. D'en haut - placez soigneusement le minuit, rose de la poudre de saccharose.

Ainsi vous lirez le cikavo :quoi cuisiner pour le goûter d'un enfant avec une banane

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