L'enfant a grandi, et à cause de la satisfaction, asseyez-vous à la table brûlante. Évidemment, n'attendez pas, maman apprend à tout préparer frais. Combien d'années pouvez-vous conserver la nourriture du réfrigérateur, afin que la puanteur ne dérange pas les enfants ?
On prépare une cassolette de bortsch ou un ragoût de légumes, puis on le sert comme un enfant célibataire du jour à venir, mais tourmente-t-on notre conscience? Robot-budinok-butovі problèmes-nettoyage-patrie. Ale chi sert correctement l'autre herbe, pasdémarrer Qui sont les petits et qui économisera des vitamines et des minéraux bons pour votre croissance et votre santé ?
Pouvez-vous économiser de l'argent pour cuisiner pour un enfant?
Une fois prêt, vous pouvez le conserver au réfrigérateur pendant 2 et 3 jours. Le 3ème jour, lorsque la même soupe est cuite, il vaut mieux porter le yogo à ébullition. La toxicoinfection de Kharchov est la même, meilleure pour tout, pas pire, mais pour dépenser de la valeur biologique.
Pendant un an, après l'aube de l'incendie, l'entrepôt de vitamines de la strava fraîche est détruit.
Aliments complémentaires: l'alimentation d'hier est-elle adaptée à l'enfant? / pixabay.com
D'où viennent les vitamines des autres herbes ?
Dans la soupe de pommes de terre, par exemple, pendant 3 ans, la consommation d'acide ascorbique devient 40% de la quantité, comme c'était le cas dans un plat fraîchement préparé. Et après 6 ans, vous serez appauvri en vitamines.
Dans le bortsch avec du chou frais pendant 3 ans, les économies réalisées sur les dépenses en vitamine C deviennent 60% et 6 ans - 80%.
Recette de soupe suédoise pour les enfants
Laissez les petits vouloir manger du bortsch frais et faites-le cuire à nouveau le lendemain.
Un bon repas pour une insulte enfantine est une soupe suédoise à base de légumes surgelés. Ajouter 100 g d'épinards surgelés à 300 ml de bouillon de poulet bouilli, de bouillon de légumes ou d'eau salée. Après 4-5 hvilin après re-ébullition, la soupe est prête. Remplissez le yogo avec un œuf haché, des légumes verts et une cuillerée de crème sure.
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