Le plus souvent, devant lui, comme assis pour kermo, vous ne pouvez pas manger. Et ici, comme au mal, un autre embouteillage prolongé. À ce moment, vous serez aidé à prendre une collation, comme la faim dans le jeu, et les sautes d'humeur, et pour la santé, la corynie.
Petits pois.
Les Grandes Montagnes sont la couronne des langues brunes. La puanteur est 2,5 à 3 fois plus riche pour les fruits destinés à l'entrepôt de minéraux - au lieu de potassium, calcium, magnésium, phosphore, sel, ils contiennent des protéines riches (16-25%).
Après une telle collation, il est facile de venir un peu rassasié. Ne faites pas des folies sur les cacahuètes. Privilégier les amandes, noix de cajou, noix, pistaches.
Fruits secs.
Les abricots secs et les pruneaux sont les mieux adaptés pour apaiser l'appétit. Comment remplacer le tsukerok, les fruits secs - la chose même.
Four à céréales / bar.
Shvidko sature le corps, aide à supprimer la faim. Essayez de choisir des bars avec un entrepôt naturel, la puanteur est corysh.
Barres Buvayut non seulement avec des pois et des céréales, mais avec du chocolat. Dans un tel kіlkostakh, tout le plus est - en sarriette, en cory, dans une portion de glucose a été obtenue.
Fruité.
Il y aura comme des fruits, comme s'ils ne poussaient pas - bananes, pommes, abricots, raisins. Ce sera formidable, si vous vous en souvenez de loin, nettoyez-les et coupez-les en morceaux.
Et rappelez-vous, emportez toujours avec vous un petit bol d'eau minérale pure. Elle vous aidera à améliorer votre sprague et à rétablir l'équilibre hydrique. Ceci est plus important pour notre corps.
Ainsi tu seras reconnu7 secrets d'or, comment continuer la jeunesse après 50 ans.
