Comme beaucoup de gens, j'aime aller pêcher le week-end. Je me fiche qu'il y ait un hic ou non. J'apprécie le processus lui-même. Mais en plus du plaisir, il y a aussi un bénéfice d'un point de vue médical. Alors, quel est l'avantage de la pêche ?
La respiration de la personne ralentit et devient plus profonde. L'absorption d'oxygène pur O2 par les poumons augmente. Il y a une lumière naturelle Oxygénothérapie. La pêche est très utile pour les personnes souffrant de: asthme, crises d'asthme avec réactions allergiques mineures, hypoxie. Les cellules du corps humain sont débarrassées de la pollution qu'elles recevaient durant la semaine, due aux gaz d'échappement des voitures en ville. Oxygénation du corps augmente plusieurs fois.
L'une des propriétés médicinales indéniables de la pêche est libération émotionnelle. La partie du cerveau humain responsable de la stimulation de la production du neurotransmetteur dopamine est activée. En conséquence, il y a renforcer le système nerveux à la perception du stress.
Pendant la pêche au lancer, un grand nombre de muscles travaillent, car il est nécessaire de bouger constamment. De ce fait, le système musculo-squelettique est renforcé. Les pêcheurs âgés sont moins sujets aux douleurs articulaires que ceux qui ont l'habitude de s'allonger sur le canapé à la maison.
De plus, la pêche affecte favorablement le CCC (système cardiovasculaire). Le rythme cardiaque ralentit. Le muscle cardiaque est renforcé. Il y a un équilibrage du renouvellement des cellules sanguines - les érythrocytes. Ces globules rouges sont impliqués dans la fourniture de l'oxygène que nous respirons à toutes les cellules du corps.
Dans l'ensemble de tous ces facteurs, un amateur de pêche a un renforcement naturel système immunitaire. Il en résulte une perception plus résistante des micro-organismes pathogènes. Par conséquent, la pêche ce n'est pas seulement agréable, mais aussi utile.
Il y a 32 millions de pêcheurs en Russie. C'est un sixième de la population de notre pays. Un très grand indicateur. J'espère que l'article vous a été utile. Mettez "pouce en l'air" et abonnez-vous à la chaîne.
