Pourquoi la passion du chocolat ne peut que satisfaire le chocolat et est-il vrai que l'envie de ce produit est proche de la toxicomanie
Le chocolat est le mets le plus apprécié des gens. Sur 40 pour cent des femmes et 15 pour cent des hommes admettre qu'ils doivent intercepter le chocolat de temps en temps, ce qui peut être considéré comme un certain dépendance.
C'est incroyable que d'autres aliments et même des bonbons ne peut pas interrompre l'envie de chocolat. Il y avait une idée que tout est dans la grande quantité de magnésium qu'il contient, et de cette façon, les gens satisfont leur carence. Il n'y a pas moins de magnésium dans les noix, mais de toute façon je n'ai pas rencontré de vraiment accro aux noisettes ou aux noix de cajou.
La passion du chocolat est-elle une sorte d'addiction ?
En termes de chimie, il contient des substances psychoactives :
- théobromine (un léger stimulant du système nerveux central)
- anandamide (cannabinoïde endogène),
- phényléthylamine (composé de type amphétamine)
- caféine.
Mais leur contenu est si petit qu'il n'affecte presque rien. En mangeant du chocolat les mêmes parties du cerveau sont activées que lors de la prise de médicaments.
Recherche: est-il possible de remplacer le chocolat
Des expériences inhumaines ont été menées dans lesquelles au lieu de leurs barres préférées, ils ont essayé de glisser les diables dans les amateurs de chocolat - différentes capsules avec de la poudre de cacao ou même un placebo. Mais il n'était pas possible de tromper la dent sucrée: la passion pour le chocolat n'était assouvie que par le chocolat, à la fois blanc et laiteux.
En conséquence, les scientifiques étaient convaincus qu'il ne s'agissait pas seulement d'une question de pharmacologie (sinon le cacao brut ferait bien l'affaire), mais aussi de goût du chocolat en général.
Il y avait d'autres expériences, humaines, dans lesquelles les gens étaient simplement nourris avec des tuiles. Et donc les accros au chocolat en ont toujours mangé plus que les autres - environ 112 grammes contre 45.
Et, hélas, une autre tendance a été clairement tracée - "les toxicomanes" ont toujours été plus gros que le groupe témoin. Faites attention à cela !
Quatre conseils pour faire face à une dépendance au chocolat
Il faut donc prendre le chocolat au sérieux. Il a, hélas, le pouvoir sur nous.
Et il est difficile de le traiter.
Vous pouvez légèrement réduire la traction en utilisant picolinate de chrome et supplémentation en magnésium.
Par conséquent, essayez d'inclure des qualités morales et volitives :
- Il est impératif de compter la quantité de chocolat que vous mangez.
- Ce devrait être un petit morceau qui doit être aspiré derrière la joue.
- Ne l'arrosez pas avec du thé ou du café pour prolonger le plaisir.
- Et si vous avez soudainement rompu et mangé plus que vous n'auriez dû, assurez-vous d'en tenir compte dans votre apport calorique.
Votre docteur Pavlova. Si vous voulez en savoir plus sur la santé - abonne toi a ma chaine zen
