Ensuite, on m'a proposé d'éliminer l'excès d'adrénaline avec de l'eau. Et propre. C'est-à-dire que ni le thé, ni le jus, ni la compote ne feront l'affaire. Et il faut boire cette eau petit à petit, et pas d'un trait. Une cuillère à thé. Parce que l'adrénaline est excrétée par les reins.
En fait, vous n'avez pas besoin de retirer l'adrénaline. La durée de vie de notre montée d'adrénaline n'est que de 5 minutes. C'est-à-dire que nous paniquer ou avoir peur, ou courir vers le haut, et nos glandes surrénales versent de l'adrénaline dans notre sang. Cette adrénaline ne dure donc que 5 minutes. Ensuite, il est digéré et seule une quantité microscopique sera excrétée par les reins.
L'adrénaline est détruite dans le foie, les muscles, les nerfs et... les reins.
Il y a une enzyme dans les reins qui désassemble l'adrénaline pour les pièces. Si une personne souffre d'une maladie rénale chronique grave, le niveau d'adrénaline dans son sang peut être plus élevé en moyenne que celui d'une personne en bonne santé. On soupçonne que l'hypertension artérielle chez les personnes atteintes d'une maladie rénale est en quelque sorte liée à un manque de cette enzyme. Seulement pour une raison quelconque, je doute que dans la recette avec des cuillères à café d'eau pure, l'idée ne concernait que cette enzyme.
Bref, l'adrénaline n'est pratiquement pas excrétée par les reins. Il nage dans notre sang pendant seulement 5 minutes, vous n'avez donc pas besoin de déduire l'adrénaline elle-même, mais de changer votre attitude face aux problèmes. Ensuite, ils ne seront pas trop stressants.
Stress
Nous avons besoin d'une réponse au stress. Si nous ne libérons pas d'hormones pour une blessure, un danger ou une intervention chirurgicale, nous pourrions mourir.
Parfois, le stress arrive trop souvent. Ensuite, notre corps réagit de manière incorrecte et tombe malade.
Les plus jeunes gèrent généralement mieux le stress. Avez-vous entendu comment les enfants s'adaptent rapidement à tout? Ça y est.
Mais si le corps est malade et faible, alors avec l'âge, chaque épisode de stress laisse une trace néfaste. Et peu à peu, les gens commencent à souffrir de stress. L'anxiété les envahit, l'efficacité diminue, la tension artérielle augmente, l'athérosclérose s'épanouit et tout ça.
Il s'avère que si vous voulez faire face à votre adrénaline, vous devez avoir moins de maladies chroniques, ou au moins contrôler vos maladies. Sinon, ils prendront trop d'énergie et le stress s'accumulera.
Une activité physique régulière est également utile. C'est aussi stressant, mais gérable. Pendant l'exercice, le corps maintient sa capacité à faire face au stress. Et à tout moment, vous pouvez arrêter ce stress. Eh bien, c'est-à-dire que vous vous êtes entraîné, puis vous vous êtes senti très fatigué et vous l'avez simplement pris, et vous vous êtes arrêté. Le cœur se calme immédiatement et le stress cesse.
A propos de l'eau
Nous avons déjà évoqué l'idée d'une eau qui est absorbée dans le sang puis y flotte. Peu importe ce que vous buvez exactement. Parce que l'eau propre est absorbée. En une demi-heure, votre compote se transforme en une partie liquide du sang, et personne ne saura où se trouve la compote d'aujourd'hui et où est le jus d'hier.
Il y a aussi une sorte de magie avec les cuillères à café. Si vous voulez verser de l'eau dans les reins, buvez une quantité notable d'eau. Sinon, au moment où vous buvez votre troisième cuillère à café d'eau, votre première cuillère à café s'évapore déjà avec la sueur.
Ils ne boivent de l'eau avec des cuillères à café que lorsqu'elle tombe pendant la diarrhée ou les vomissements. Ensuite, ils boivent de l'eau par gorgée pour qu'elle se faufile imperceptiblement dans les intestins et ne taquine pas la diarrhée maléfique avec des vomissements.
Et de telles recettes intéressantes me sont proposées tous les jours. Avez-vous une recette pour moi?
