Nous sommes habitués à penser que la mort est toujours une tragédie. Mais certains sont prêts à admettre en toute honnêteté que lorsqu'un membre de leur famille est décédé, cela est devenu plus facile pour eux. Quelqu'un s'est senti soulagé, quelqu'un a été apaisé, quelqu'un a été libéré... Oui, ça arrive, ce n'est juste pas d'usage d'en parler.
Vraiment, dire une telle vérité signifie admettre votre manque de cœur? Non! Parfois, vous pouvez et même devez l'admettre!
"Si je n'avais pas aimé, je n'aurais pas souffert avec elle pendant si longtemps."
Voici l'histoire d'Anton. Il a 58 ans et a enterré sa femme il y a un an. Depuis sept ans, un homme s'occupe d'une femme atteinte de démence. Au début, Olga (la femme d'Anton) lui a demandé pardon, pour le fait que tant d'inquiétudes lui tombaient maintenant dessus. Puis sa mémoire a disparu, mais Anton ne s'est pas offusqué contre sa femme pour le fait qu'elle a cessé de le reconnaître. C'est devenu de plus en plus difficile, et Anton a même dû engager une infirmière. Et, même quand Olga a appelé sa sœur et lui a dit que son mari avait amené une autre femme dans la maison, il n'a pas été offensé par elle.
À la mort d'Olga, Anton s'est senti soulagé, et il y avait toujours un sentiment de culpabilité. Il dit que l'année dernière, il a commencé à vouloir que sa femme meure le plus tôt possible. Et maintenant, une pensée similaire le hante. Anton ne comprend pas comment il a vraiment traité sa femme. S'il ne l'aimait pas, il n'aurait pas souffert avec elle pendant si longtemps. Et s'il le faisait, souhaiterait-il sa mort ?
Les psychologues disent qu'il n'y a pas de contradiction à cela. La souffrance d'une personne est une double douleur, l'une d'un malade, l'autre de ceux qui l'accompagnent dans ses dernières années/jours de vie. Et l'inévitable est le désir de se débarrasser rapidement de cette douleur.
Pourquoi se reprocher si jusqu'à récemment vous étiez proche de votre proche? Tu as fait de ton mieux. Il y a aussi le phénomène de pré-deuil. Quand une personne est mourante, mais vivante, et que ses proches ressentent déjà la douleur de la perte. A un moment, il y a une sorte d'indignation: bon, quand déjà? Il n'y a aucune honte à avoir de telles pensées, ce sont des expériences tout à fait normales lorsque la souffrance s'est prolongée pendant longtemps. Ne vous blâmez pas pour cela !
C'est devenu bon et gratuit
La libération qui vient après la mort d'un être cher est de se débarrasser des relations négatives avec le défunt. Anya l'a compris à la mort de sa mère. Dans sa famille, sa mère a toujours été la principale, elle est devenue veuve tôt et s'occupait elle-même des enfants. Les sœurs aînées, se rendant compte de la nature autoritaire dure de ma mère, se sont rapidement levées pour se marier et se sont envolées du nid. Et sa mère a fait d'Anya l'« enfant principal », qu'elle n'allait pas lâcher. Anya sentait que sa mère attendait beaucoup d'elle, elle se sentait responsable de l'humeur de sa mère. Mais elle n'avait pas de vie propre. Elle ne remplissait que les exigences de sa mère. Par exemple, je portais toujours des robes et des talons pour ressembler à une « vraie femme ».
Anya avait déjà 28 ans lorsqu'un ancien camarade de classe lui a proposé de louer un appartement ensemble. Et Anya a accepté, a quitté sa mère. Et ma mère est morte au bout de 2 ans. Puis Anya a commencé à se sentir responsable de la mort d'un être cher, à se reprocher d'avoir laissé sa mère seule, qu'elle n'était pas avec elle jusqu'à la fin. Et puis elle se sentit soudain soulagée. Elle n'a plus besoin de s'inquiéter de savoir si sa mère aimera ou non ses paroles et ses actions, elle n'a pas besoin de porter des talons et des robes. C'est devenu bon et gratuit.
Maintenant, Anya a pu devenir elle-même. Quelque temps après la mort de sa mère, elle épousa un homme bon, accoucha d'une fille. Le mari a été la première personne à qui Anya a pu parler de sa relation difficile avec sa mère et de ses sentiments étranges après sa mort.
La première pensée dans sa tête fut: "Eh bien, enfin !"
Et voici l'histoire de Katya, quarante ans. Elle a vécu avec Mikhail pendant seulement 2 ans et, étant déjà enceinte de son fils, a décidé de divorcer. Mikhail buvait trop souvent et trop, était un alcoolique, et chacune de ses pannes après le set était encore plus terrible et terrible. Le couple s'est séparé, mais Katya aimait tellement Mikhail! Ils ont beaucoup parlé au téléphone, la femme l'a aidé avec de l'argent, l'a parfois retiré de la police. Et puis l'homme est devenu peu alcoolisé, et il est devenu accro à la drogue. Katya a traversé beaucoup de chagrin, alors quand ils l'ont appelée et lui ont dit que son ex-mari s'était suicidé, la première pensée dans sa tête était: "Eh bien, enfin !".
Ce n'était même pas un soulagement, mais une libération. Vous n'avez plus besoin d'écouter des bêtises complètes au téléphone la nuit, plus besoin de couvrir votre mari devant sa pauvre mère, disant que son fils est en voyage d'affaires, vous n'avez plus besoin de lui donner d'argent, de le retirer de la police ou de le retirer de narcologie. Et vous n'avez plus besoin d'avoir peur qu'un jour le père se souvienne de son fils et vienne... Maintenant, Vika est plus facile à vivre, mais elle se demande pourquoi elle n'a pas pu sauver son ex-mari.
Les psychologues disent qu'après la perte d'un être cher, un large éventail d'émotions et de nombreuses pensées peuvent apparaître, y compris celles décrites ci-dessus. Et ils recommandent de ne pas comprendre ces pensées mêmes, et de ne pas les analyser au début. La compréhension viendra un peu plus tard.
Parfois, le décès d'un être cher apporte un réel soulagement. N'ayez pas peur de vos sentiments, acceptez-les simplement et ne vous blâmez de rien! Si vous avez des émotions et des pensées qui vous semblent fausses, personne n'a le droit de vous en vouloir !
L'article original est posté ici : https://kabluk.me/zhizn/inogda-smert-prinosit-oblegchenie-oblegchenie-rodnym-i-blizkim.html
