Comment évaluer l'abondance des menstruations: 7 conseils d'un gynécologue

Nathalie Silina, au miel. D., gynécologue-endocrinologue, fondateur de « dr. Silina School of Women's Health, travaille comme gynécologue depuis 18 ans et dit que pendant ce temps, la situation avec l'évaluation de l'abondance des menstruations n'a pas changé. "Jusqu'à présent, une femme adulte ne sait pas et ne peut pas évaluer le degré de perte de sang mensuelle chronique en elle-même et qu'il est plus triste qu'elle n'enseigne pas cela à sa fille", a déclaré l'expert. Natalya Silina a expliqué comment tous les tai peuvent évaluer correctement l'abondance de leurs règles.

Comment savoir si vos règles sont abondantes ?

 • les menstruations durent plus de 7 jours ;

 • des caillots de 1 cm ou plus ressortent;

 • l'intervalle entre le premier jour de la menstruation précédente et le début des prochaines moins de 3 semaines ;

 • les serviettes ou les tampons doivent être changés pendant la nuit;

 • vous avez besoin d'un tampon et d'une serviette en même temps pour éviter les fuites ;

 • si le tampon ou la serviette est rempli toutes les heures ou deux pendant plusieurs heures d'affilée ;

 • douleur intense pendant la menstruation, surtout s'il n'y en avait pas auparavant.

Il est également important de faire attention si du sang apparaît entre les règles ou si des saignements surviennent un an après le début de la ménopause.

Par Échelle Mansfield-Voda-Jorgensen la profusion de saignements se mesure avec des serviettes ou des tampons :

 • maigre (tache) - 1 à 2 gouttes de sang sur la serviette ou le dessus du tampon;

 • très léger - faible imprégnation d'un produit hygiénique à pouvoir absorbant léger/normal, à changer toutes les 4 heures ;

 • léger - trempage incomplet d'un produit d'hygiène à absorption légère/normale toutes les 4 heures ;

 • modéré - changement d'un produit d'hygiène entièrement imprégné normal toutes les 3-4 heures ;

 • abondante - il est nécessaire de changer un produit hygiénique complètement imprégné de haute capacité d'absorption toutes les 3-4 heures ;

 • intense (lourd) - changement forcé du produit hygiénique super absorbant toutes les 2 heures ou moins.

Si vous constatez qu'au moins un des points caractérise votre menstruation, vous devez contacter votre gynécologue pour identifier et corriger la cause.

Pourquoi les menstruations abondantes sont-elles dangereuses ?

À la suite d'une perte de sang mensuelle avec des menstruations abondantes, une anémie ferriprive se développe. Il s'agit d'un problème courant en raison duquel vous pouvez ressentir une fatigue ou une faiblesse constante déraisonnable, des troubles de la mémoire et une diminution de la concentration. De plus, les cheveux secs et cassants, les ongles qui pèlent et la peau pâle sont caractéristiques. Souvent, les femmes vont chez le médecin précisément à cause de la faiblesse ou du mauvais état des cheveux et des ongles, mais pas à cause de menstruations excessives.

Causes des menstruations abondantes

Parmi les principales raisons :

polype;

coagulopathie (trouble de la coagulation du sang);

adénomyose;

dysfonctionnement ovulatoire;

léiomyome;

malignité / hyperplasie (états précancéreux et cancer de l'endomètre);

iatrogène (en raison de la prise de médicaments);

non classés.

Chez les adolescentes, la principale cause de saignements menstruels abondants est l'immaturité du système reproducteur.

Avant que la cause des règles abondantes ne soit identifiée et que les tactiques de traitement soient sélectionnées, divers produits d'hygiène ont été développés pour le confort des femmes de nos jours.

En plus des protège-slips de nuit bien connus, vous pouvez également utiliser les culottes menstruelles de nuit pour le volume. hanches jusqu'à 100 cm, et coussinets extra-longs qui peuvent offrir tranquillité d'esprit et confiance les jours règles.

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