Si votre bébé est malade, non seulement les médicaments, l'amour et les soins l'aideront à se rétablir, mais aussi votre travail sur vous-même, vos émotions et vos sentiments. La psychothérapeute Yanina Danish en a été convaincue à plusieurs reprises
« Je vais vous donner un exemple. Maman s'est disputée avec son mari, une tension monte dans son corps, dans ses pensées, elle rejoue constamment le conflit, retenant la colère et l'agressivité. En même temps, elle doit s'occuper du bébé. Elle peut lui sourire, dire à quel point il va bien, mais l'enfant sentira sa tension et il pourra avoir de la fièvre. Il commence à réagir avec son corps comme sa mère aurait dû réagir: non pas pour retenir ses émotions, mais pour « élever le degré », par exemple, en exprimant son mécontentement, en déclarant ses limites. Les enfants copient leurs parents ou agissent contre eux. Dans ce cas, l'enfant montre ce que la mère réprime »,- explique l'expert.
La température de l'enfant peut augmenter en raison du stress que la mère ne jette pas.
Cet exemple décrit la nature psychosomatique de l'apparition de la température (la psychosomatique étudie l'influence des facteurs psychologiques sur la survenue de maladies corporelles). Jusqu'à l'âge de six ans, elle est principalement associée à ses parents, après quoi l'enfant vit déjà sa psychosomatique. «À cet âge, il commence à se séparer de ses parents. Il a sa propre attitude face aux conflits, - explique Yanina Danish. - Et c'est souvent pour cette raison que les enfants changent beaucoup. Ils disent qu'ils sont devenus trop grands, mais en fait, ils peuvent tout simplement déjà faire face aux réactions de leurs parents. »
Ne te blâme pas pour tout
Vaut-il la peine de rechercher des psychosomatiques dans toutes les manifestations douloureuses chez un enfant? Non, surtout si la mère connaît la raison de leur apparition: par exemple, ils ont visité une visite où le bébé a un rhume et le vôtre est également tombé malade.
"Mais si la morve est apparue à l'improviste, alors leur raison, peut-être, est dans les larmes non versées de ma mère",- dit Yanina danoise. Mais l'expert prévient qu'avant de commencer à creuser, vous devez appeler un médecin: "Après tout, plus l'enfant est jeune, plus le risque que la maladie se développe très rapidement est grand."
Équilibrez votre état émotionnel
Comment travailler sur soi
Nos "fouilles" avec Yanina Danish à propos allergies de longue durée chez ma fille.
JE. D: Que pensez-vous de la maladie de votre fille ?
Moi: Culpabilité de lui avoir donné un allergène fort, et irritation sur moi-même.
JE. D: Que veux-tu faire avec ces émotions ?
Moi: Pour le moment, rien.
JE. D: Pour que le symptôme disparaisse, vous devez le jeter. Par exemple, si l'irritation est sévère, vous pouvez battre l'oreiller. Si vous voulez vous précipiter avec ce négatif, cela signifie que cela vous est bénéfique d'une manière ou d'une autre.
Moi (après réflexion): Alors que ma fille est allergique, je ne peux pas lui faire un autre vaccin, ce dont j'ai très peur. Et au fait, elle tombe malade chaque fois que nous avons une vaccination sur le calendrier.
JE. D: Vous avez inventé un tel jeu pour refuser la vaccination, renvoyez la responsabilité à votre fille: tant qu'elle est malade, vous ne le faites pas. C'est la position d'un petit enfant. Vous devez décider si vous faites vacciner votre enfant. Si oui, alors quand? Quel répit vous accordez-vous ?
Je me suis donné un délai d'un mois, car après une allergie, au moins 2 semaines devraient s'écouler avant la vaccination. Exactement après ce temps, toutes les éruptions cutanées ont disparu.
« Parfois, la prise de conscience de la mère suffit pour que les symptômes désagréables de l'enfant disparaissent », commente Yanina Danish. - Dans ma pratique, il y a eu un cas. Une femme a appelé pour un problème: son fils de 5 ans souffrait de constipation constante. Je lui ai demandé: dans quel domaine de la vie vous retenez-vous fortement? Maman n'a pas répondu, elle a juste dit: « J'ai tout compris. Le lendemain, elle a rappelé avec une bonne nouvelle: le matin, son fils est allé aux toilettes "
Si une simple prise de conscience ne suffit pas et que la maman continue, par exemple, à avoir peur des vaccinations, le psychologue lui conseille de faire ce travail.
- La première étape consiste à prescrire en détail ce dont vous avez peur: les complications, lesquelles, etc.
- Après cela, déterminez ce que vous pouvez faire pour les éviter. Il doit s'agir d'étapes précises: par exemple, consulter un pédiatre, se faire dépister, choisir un vaccin de qualité, etc.
- Ensuite, vous devez écrire vos sentiments, si l'enfant se sent toujours mal après la vaccination: "Dans mon corps se pose ...".
- Ensuite, posez-vous une question: comment pouvez-vous vous aider lors d'émotions aussi désagréables. Quelqu'un est aidé par la méditation, quelqu'un est aidé par la danse. Il est important de mémoriser cette véritable pratique de la tranquillité afin de pouvoir l'appliquer en cas de besoin.
- Posez une question aux mères que vous connaissez, dont les enfants ont bien toléré le vaccin - dans quel état étaient-ils? La réponse sera sûrement "Nous n'avons pas pensé aux complications", "Nous n'avions pas peur". Dites-vous ce qui vous aidera à ne pas y penser.
Vous serez également intéressé de lire :
Une hotline gratuite a été lancée en Ukraine pour aider les parents après l'accouchement
Maladies infantiles pouvant être causées par la psychosomatique
