Talons fissurés: 7 façons de régler le problème

Les talons endommagés ne sont pas seulement un problème esthétique. Les fissures, dans ce cas, sont comme des portes ouvertes pour les virus et les bactéries. Ce problème ne peut pas être ignoré!

Les causes des fissures 

Un toilettage régulier est le secret pour des talons bien entretenus / istockphoto.com

Les premières balises de ce problème peuvent apparaître avant même l'apparition fissures. Les pieds et les talons peuvent démanger et la peau peut devenir rugueuse et décolorée - jaune et squameuse. Cela suggère que les cellules de l'épiderme ne sont pas hydratées. Dans ce cas, la peau se déformera et chaque contact du pied avec la surface blessera le talon. Jusqu'à ce que les fissures apparaissent.

Les facteurs qui augmentent le risque de formation de plaies sont une pédicure et des soins des pieds inappropriés. Des chaussures inconfortables, en particulier des tongs d'été et des sandales qui ne soutiennent pas suffisamment vos pieds, sont une autre raison.

Les talons fendillés peuvent également signaler un manque de vitamines, à savoir A et de fer. Ce problème accompagne souvent ceux qui luttent avec champignon à pied. Mais la cause la plus dangereuse est le diabète. Assurez-vous de consulter un médecin si les talons ne guérissent pas pendant longtemps.

Comment prendre soin de vos talons

1. Peeling

Exfoliez les talons rugueux au moins une fois par semaine. Utilisez des gommages ou des peelings qui contiennent des huiles essentielles hydratantes. Évitez les formulations de sel afin de ne pas nuire ou aggraver la situation.

Utilisez un flotteur de pédicure, uniquement sans fanatisme - afin de ne pas effacer les excès.

2. Thermes

Pour ramollir l'épithélium durci, assurez-vous de faire des bains de pieds. Les solutions soude-sel font un excellent travail avec cela, elles rendent la peau des talons souple au frottement avec une pierre ponce. Important: n'effectuer la procédure que s'il n'y a pas de fissures profondes.

3. Traitement antiseptique

Pour empêcher les virus et les bactéries de pénétrer dans les fissures, traitez la peau avec des agents antiseptiques. Chlorhexidine, par exemple. Mais n'utilisez pas de peroxyde, il corrodera la peau.

4. Hydratant

Une recommandation importante et fondamentale est une hydratation correcte et constante. On surveille attentivement la peau du visage et des mains, mais on oublie souvent les pieds. Privilégiez les produits de soins pharmaceutiques contenant de la lanoline ou de la propolis, des huiles essentielles. A défaut de crèmes, lubrifiez vos talons avec de la vaseline ordinaire. L'essentiel ici est la régularité des départs.

5. Soins en salon

Les procédures de soins professionnels par un podiatre ou un pédicure font un excellent travail avec le problème. La thérapie à la paraffine, le resurfaçage au diamant des talons sont les principaux auxiliaires dans ce domaine.

6. Le régime

Pour résoudre le problème, il est nécessaire de reprendre le régime de consommation afin de saturer la peau d'humidité. Aussi, diversifiez votre alimentation, introduisez des aliments riches en vitamines A et E: fruits de mer, foie de morue, poissons gras, avocat.

7. Des chaussures

Évitez les chaussures serrées avec plusieurs fixations et une forme inconfortable. Préférez une petite plateforme, un talon large stable et des matières naturelles. Les chaussures libériennes à basse vitesse – ardoises et tongs – peuvent aggraver les choses.

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