Comment nouer des relations: 9 conseils de psychologues

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Avez-vous des problèmes relationnels? Les querelles augmentent-elles chaque jour? Voulez-vous savoir comment ramener la compréhension? Voici quelques étapes pour vous aider à résoudre la situation.

L'étape par laquelle passent tous les couples, lorsque la période du bouquet de bonbons est longue dans le passé et que vous êtes entraîné dans la routine et la routine. Mais ne vous inquiétez pas, tout n'est pas encore perdu. Suivez ces conseils simples et votre relation retrouvera son éclat d'antan.

1. Souviens-toi de tout

Une relation solide est une relation qui a une base solide.

Souvenez-vous des qualités que vous avez adorées chez votre partenaire / istockphoto.com

Revenir au début vous rappellera tous les bons moments que vous avez passés ensemble et ce qui vous a attiré l'un vers l'autre en premier lieu. Souviens-toi de quoi qualité vous avez adoré votre partenaire.

2. Vivre dans le présent

La seule façon d'avancer est de penser à l'avenir et de vivre dans le présent. Sachez quand vous excuser pour vos erreurs et quand pardonner. Se souvenir des erreurs du passé ne fait que vous rendre plus distant - abandonnez cette habitude.

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3. Parler de ça

La communication est la clé de l'établissement de relations. Parfois, la cause du conflit est des situations ou des phrases mal interprétées.

Une communication ouverte est la chose la plus importante dans une relation saine. ré

Sachez quand vous excuser pour vos erreurs et quand pardonner / istockphoto.com

Parlez de problèmes comme les adultes - calmement, sans élever la voix.

4. Faites quelque chose de spécial

Parfois avec des enfants et / ou des responsabilités autour de la maison, du travail, la relation entre un homme et une femme s'estompe au second plan. Pour résoudre ce problème, vous devez allumer un feu éteint. Peut-être aller là où était votre premier rendez-vous? Ou où es-tu pour la première fois embrassé?
Oubliez le travail et les responsabilités le week-end et passez du temps ensemble. Parfois, tout ce dont vous avez besoin pour construire une relation est d'être seul l'un avec l'autre.

5. Ne lavez pas le linge sale en public

Ne partagez vos problèmes relationnels avec personne, pas même vos meilleurs amis. Dans la plupart des cas, cela peut être la dernière brique qui ruinera votre relation. N'informez pas votre famille des problèmes de votre famille.

6. Arrêtez de pointer vos doigts

La meilleure chose que vous puissiez faire pour votre relation est d'arrêter de pointer du doigt les défauts et de chercher le mal. Même si c'est la faute de votre partenaire, apprenez à lâcher prise. Plus vous blâmez, plus votre partenaire s'éloigne de vous.

7. Plus de secrets

Les secrets sont des parasites qui aspirent tout l'amour d'une relation. Pas de secrets, pas de scandales.

Il peut être difficile de révéler tous vos secrets, mais une fois que vous l'aurez fait, vous vous sentirez comme si vous étiez lié à votre partenaire.

8. N'oubliez pas de dire des choses importantes

À quelle fréquence dites-vous à votre partenaire: «Je t'aime»? À quand remonte la dernière fois que vous l'avez remercié pour ce qu'il a fait? Ce sont les choses qui sont si importantes dans les relations et que nous oublions, plongeant dans la routine des jours.
Tous les jours «merci» ou «je t'aime» a vraiment un effet positif sur les relations.

9. Tenir ses promesses

Au fur et à mesure que la relation se développe, vous oubliez en quelque sorte toutes les promesses faites au début. Emmenez-vous aux Maldives, achetez le cadeau promis, arrêtez de fumer - quoi qu'il arrive, l'essentiel est de remplir enfin ce qu'ils ont promis.

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