Essayons de discerner des sentiments très similaires qui sont confondus avec l'amour.
Pour commencer, nous confondons ces émotions à cause des hormones qui sont libérées dans le sang lorsque nous voyons une personne proche de nous:
L'ocytocine - l'hormone de l'attachement
Endorphine - l'hormone de la sérénité
La dopamine est une hormone du plaisir
Sérotonine - l'hormone du bonheur
L'adrénaline est une hormone du stress
La testostérone est une hormone de la passion
Dans le prochain article, je décrirai plus en détail comment ces hormones affectent notre comportement et nos relations avec le monde extérieur. Ce qui change lorsque l'une des hormones est libérée plus ou moins.
En attendant, découvrons-le et apprenons à identifier les vrais sentiments et à allumer notre cerveau lorsque nous entrons dans une relation afin d'éviter la déception due à des conclusions erronées à l'avenir.
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Commençons par être amoureux.
C'est une sorte d'état flottant-doux, quand le monde entier vous semble si beau et bienveillant, vous êtes amoureux et votre libération de sérotonine et de dopamine est hors du commun, surtout si votre âme sœur est à côté de vous. Vous ne voyez pas de défauts chez une personne, il vous semble que vous avez un idéal devant vous. Ces sentiments diffèrent de l'amour en ce que l'amour présuppose l'acceptation d'une personne telle qu'elle est, mais il n'y a pas eu d'euphorie saine. Vous pensez sobrement!
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Ensuite, regardons la passion.
Il s'agit d'un soulèvement émotionnel et d'un désir de déplacer des montagnes, de faire tout son possible pour le sujet de vos sentiments brûlants. La testostérone parle en vous, elle donne du courage, de «l'insouciance» et un sentiment de supériorité absolue sur tout problème, surtout si celui que vous avez choisi (choisi) est à côté de vous. Vous êtes prêt à tout, bien ou beaucoup. de rester avec cette personne autant et souvent que possible. Mais, malheureusement, ce n'est pas non plus de l'amour. Quand on aime, on ne veut pas passionnément une personne, on sait vivre sans lui, mais on est content d'être là, sans fanatisme et comportement inapproprié! -
L'élément suivant est la toxicomanie.
Les relations dépendantes sont loin d'être rares dans les couples qui sont ensemble depuis longtemps. Ce type d'interaction est dû à la libération de l'hormone ocytocine, responsable de l'attachement, et de l'endorphine, responsable du repos. Dans de telles paires, les gens sont tellement fusionnés les uns avec les autres qu'ils ne peuvent pas imaginer leur vie sans une seconde moitié et que les autres ne les intéressent pas. Habituellement, en couple, l'un des partenaires a une telle attitude envers l'autre. L'amour, à son tour, n'implique pas la dissolution l'un dans l'autre, l'amour lâche prise et fait confiance, et ne tient pas et a peur de perdre. -
Et la dernière chose est une habitude.
Le comportement le plus courant entre partenaires qui vivent ensemble depuis plus de 5 ans. Les hormones ne fonctionnent pas déjà ici, mais la partie du cerveau responsable des rituels fonctionne. Et comme toute personne en bonne santé mentale a simplement besoin de stabilité, une telle relation est très souvent confondue avec l'amour. Mais, l'amour n'implique pas le besoin de vivre avec une personne qui a une habitude. L'amour est un sentiment qui ne fait que se renforcer au fil des ans, change parfois, mais se transforme toujours en quelque chose de plus sérieux et rapproche les gens.
Alors. La question principale est: qu'est-ce que l'amour?
L'amour est la libération de tout le spectre des hormones ci-dessus à un niveau adéquat, sans acouphènes blancs et lunettes roses qui obscurcissent votre esprit.
Quand on voit une personne, on n'est pas fasciné par lui, on le comprend et on l'accepte, on l'aime tel qu'il est, sans construire d'illusions et de châteaux de sable. Vous faites de son monde un meilleur endroit, et il est à vous. Sans violence, sans addictions et sans passions.
Vous êtes calme, serein et heureux, vous faites confiance et, étant à distance, ne vous tourmentez pas de doutes, mais vous vous sentez calme, sachant que vous êtes aimé et que votre amour ne dépend pas des hormones, puisque vous avez déjà passé les étapes des bouquets de bonbons et appris à distinguer les émotions de esprit.
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