Ils ont posé des questions sur le bain pour les femmes enceintes. Avant que j'aie eu le temps de répondre, ils se sont immédiatement souvenus des trottoirs en bois de la Russie ancienne et des bains publics trois fois par semaine, d'où tout le monde donnait naissance à 10 enfants à la fois.
Maintenant, je vais tout expliquer en science, mais je vais d'abord vous rappeler les histoires que ma génération a encore réussi à entendre des arrière-grands-mères. Ainsi, au début du XXe siècle, près de la moitié des enfants sont morts en bas âge. Il vaut donc mieux ne pas se souvenir des procédures de bien-être de l'époque.
Ainsi, le bain et la température corporelle généralement élevée. Au cours des deux premiers mois de la grossesse, le gribouillage qui devient plus tard un bébé est très sensible à la surchauffe. Chez les enfants, à partir de là, le système nerveux est mal formé, mais pas dans le sens où ils seront des enfants capricieux, mais dans le sens où ils peuvent naître sans cerveau. C'est ce qu'on appelle les anomalies du tube neural. Pour ce faire, il suffit d'élever la température corporelle d'une femme enceinte à 39 degrés.
La surchauffe peut provenir de maladies, de températures extérieures élevées, de sports et d'un bain chaud.
Même les recommandations les plus fidèles d'une étude scientifique sérieuse dictent que les femmes enceintes peuvent avoir éducation physique pendant 35 minutes, portant votre fréquence cardiaque à 80 - 90% du maximum à une température ambiante de 25 degrés et relative humidité 45%. Ils comprennent également s'asseoir dans un bain chaud pendant 20 minutes à 40 degrés, ou dans un sauna sec à 70 degrés. Un tel divertissement ne peut généralement pas élever la température du corps enceinte à un niveau critique. Habituellement.
On note également que les femmes enceintes tolèrent mieux l'exercice dans l'eau, car l'eau régule mieux la température corporelle. Il supprime la chaleur et tout ça. On pense que l'aquagym peut être pratiqué pendant 45 minutes à des températures de l'eau inférieures à 33 degrés.
Après avoir lu toutes ces études, les organisations professionnelles d'obstétrique ont décidé que les femmes enceintes ne devraient pas sortir ou aller là où la température de l'air est supérieure à 32 degrés.
Tout est un peu mieux dans l'eau, et vous pouvez faire de l'aquagym à des températures dans la piscine jusqu'à 35 degrés.
Il n'est pas du tout question de bain chaud ou de bain public.
Disponible?
