Combien devriez-un sommeil de bébé dans un certain âge? Quand un enfant commence à se reposer toute la nuit? La lumière doit être maîtrisé? Depuis quand vous pouvez laisser votre enfant dans l'obscurité? Qu'en est-il de la température de l'air et de l'humidité?
Toutes ces questions se demande chaque mère. Mais dans certains cas, ont besoin des conseils d'experts sur le sommeil des enfants?
Attention! Les parents peuvent trouver un consultant dans le réseau, les services sont fournis par les deux gratuits et payants.
1. Obtenir des informations fiables.
Lors de la recherche de données sur le Web, il y a deux problèmes. Tout d'abord, trouver la réponse à notre question, et d'autre part, de trouver des informations fiables écrit par un professionnel. Pas Pédiatres, pas de travailleurs sociaux ou des psychologues ne sont pas s'engager heure du coucher des enfants, de sorte que leur compétence doit être remise en question.Seuls les professionnels spécialisés, qui est consultant sur le sommeil de l'enfant, répondre à toutes vos questions.
2. Le diagnostic des troubles du sommeil.
Avec l'avènement de l'enfant dans la famille de tous les changements graphiques, et parfois au lieu de graphes est formé le chaos.
Est-ce que vous dormez au mauvais moment où le sommeil avant de se lever plus tôt que d'habitude ou tard... Bref, le modèle de l'organisation du sommeil et l'éveil, ce qui était optimal, rompu pour vous. Expert sur le sommeil des enfants vous dira comment organiser le sommeil de bébé afin que vous avez installé ou restauré acceptable pour votre mode famille et cessé d'être dans le stress.
Dream Child / pixabay.com
3. Organisation du régime optimal de sommeil et d'éveil.
le spécialiste du sommeil de l'enfant vous aidera à organiser le plus approprié et le mode de vacances personnalisé. Nous parlons surtout de prévisibilité.Oui, oui, vacances bébé, aussi, peut être systématisée, si vous faites cela un peu d'effort. En outre, l'expert vous aidera à vous débarrasser des problèmes tels que de temps à s'endormir, l'insomnie, résisté à la pose, constante se réveiller trop tôt et élever un enfant.
4. Solution à un problème spécifique avec bébé qui dort.
spécialiste des enfants non seulement vous dire ce qui devrait être le reste de l'enfant, mais aussi donner des recommandations sur la façon de parvenir à un tel sommeil parfait. Vous pouvez obtenir des conseils sur une question spécifique et, en même temps que son conseiller le visage du sommeil progressivement, comparer leurs notes, changer les méthodes et ainsi de suite.
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5. Obtenir de l'aide.
Nous savons tous à quel point ma mère dans les premières années après la naissance d'un bébé. Il teste pour les parents en général, et à leur relation.Si au moins une zone de la vie d'un enfant - son rêve - ma mère assistera un spécialiste qualifié, il sera déjà beaucoup plus facile. consultants du sommeil de bébé - non seulement des experts qui vous donnera une série de recommandations qui sont des amis qui peuvent aider à résoudre le problème. Et si dans le processus de soutien à la décision dont vous avez besoin, vous fournissez avec grand plaisir.
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