5 règles pour aider à nourrir n'importe quel enfant

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Restez dans les délais

Si votre bébé mange à une certaine heure, par exemple en train de déjeuner à 13 heures, alors au début du repas, le corps de l'enfant lui dira qu'il a faim. Avec un tel régime, ce sera beaucoup plus facile pour vous, parents. planifie ta journée.

Évitez de grignoter

Souvent, les mères s'inquiètent du fait que l'enfant n'est pas plein et essaient de mettre un biscuit, puis une pomme, entre leurs mains. Mais par de telles actions, ils ne font que nuire.

Évitez de jouer à des jeux en mangeant

N'essayez pas de faire une œuvre d'art de bande dessinée à partir de la nourriture, représentant différents animaux sur une assiette. Et pourtant - ne donne pas comprimés et les téléphones!

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Mangez avec votre enfant

Après avoir préparé le dîner, asseyez-vous toujours avec votre enfant et mangez ce que vous mettez. L'enfant est un membre à part entière de votre famille et non un personnage distinct qui doit être traité d'une manière spéciale.

Ne nourrissez pas tout le monde à la fois

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Préparez le bon repas pour l'enfant selon la formule «accompagnement + viande ou poisson + légumes», et ne mélangez pas le tout. Conservez des fruits, des biscuits et du caillé pour votre prochain repas.

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