Est-il possible pour les enfants de mandarines

Les fruits orange vif sont déjà en vente dans presque tous les points de vente et les enfants demandent de plus en plus à leurs parents d'acheter mandarines. Les agrumes sont un dessert très sain!

Pourquoi le mandarin est-il utile?

Les enfants l'aiment parce qu'il est sucré, et les adultes le donnent aux enfants sans crainte, car il ne contient que 10,5% de sucre et de nombreuses vitamines (C, B1, B2, provitamine A). De plus, la mandarine contient des substances à base de pectine et des sels minéraux importants. Vous pouvez faire du jus sucré de mandarine.

Qui ne devrait pas manger de mandarines

1. Les enfants qui ont des problèmes avec le tractus gastro-intestinal doivent abandonner complètement le fruit. Le fait est que les mandarines contiennent une assez grande quantité d'acide, elles affectent négativement le tractus gastro-intestinal, peuvent provoquer une exacerbation de la colite chronique, de la gastrite et de l'ulcère gastroduodénal.

Attention! Si un enfant souffre de l'une de ces maladies, il doit éviter tous les agrumes.

2. Les parents doivent être prudents lorsqu'ils donnent des mandarines à des enfants sujets aux allergies. Les agrumes sont considérés comme un très gros allergène, ils peuvent provoquer une réaction à tout moment, même si tout était normal avant.

• Les mandarines provoquent parfois de l'urticaire, des éruptions cutanées et, dans les cas graves, même un choc anaphylactique.

Par ailleurs, nous notons que les experts ne recommandent pas d'utiliser les mandarines dans les dernières étapes de la grossesse, ainsi que pendant l'allaitement (encore une fois, en raison d'allergènes qui entreront dans le lait).

Rappel

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