Comment traiter les hémorroïdes après l'accouchement

Après l'accouchement, la plupart des femmes font face à un problème les hémorroïdes. C'est un sujet délicat, beaucoup sont timides à ce sujet, mais il est important de se rappeler que cette situation est courante. Et le plus important - réparable.

Il y a une prédisposition aux hémorroïdes et l'accouchement et les tentatives ne deviennent qu'un facteur provoquant qui aggrave le problème. N'ayez pas peur si même un nœud hémorroïde après l'accouchement est tombé très gros - avec le temps et avec la bonne approche, cela ne servira à rien.

Prévention des hémorroïdes post-partum

1. Combattre la constipation

Pour ce faire, vous devez avoir suffisamment de légumes, de fruits et d'autres aliments riches en fibres dans votre alimentation. Boire beaucoup d'eau est également important.

2. Activité physique

Il aide également à combattre la constipation pendant la grossesse et à renforcer tous les muscles du corps.

Que faire si des hémorroïdes apparaissent après l'accouchement

1. Voir un docteur

Vous ne pouvez pas traiter vous-même les hémorroïdes. Très probablement, au stade initial, je vous prescrirai les médicaments nécessaires déjà à l'hôpital lors de l'examen. N'hésitez pas à demander à votre médecin s'il ne propose pas de remèdes contre les hémorroïdes.

2. Améliorer la nutrition et la consommation d'eau

Encore une fois, il est important de manger suffisamment de fibres et de boire beaucoup d'eau, en particulier pendant l'allaitement (beaucoup d'eau est dépensée pour la production de lait). Tout doit être fait pour éviter la constipation.

3. Essayez de bouger et de vous asseoir moins

Au fur et à mesure que le corps récupère, il est nécessaire d'essayer de bouger davantage. Vous n'avez pas besoin de vous précipiter immédiatement pour faire du sport, mais au moins les promenades devraient devenir obligatoires. Et le moins de temps possible doit être passé en position assise - il est préférable de s'allonger.

4. Ne soulevez pas de poids

Et une poussette avec un enfant est déjà un fardeau. Jusqu'à ce que le stade aigu des hémorroïdes soit passé, vous aurez besoin d'une aide extérieure pour abaisser et soulever la poussette au besoin.

5. N'utilisez pas de papier toilette

Même le papier toilette le plus doux peut être trop agressif au stade aigu des hémorroïdes. Privilégiez le plus possible le lavage. L'eau doit être tiède - pas froide et jamais chaude.

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