Nausées sévères: TOP-3 des raisons non évidentes

En grande partie cause cet état réside dans quelque chose de complètement différent. Et vous ne vous attendez peut-être même pas à savoir pourquoi vous vous sentez vraiment mal. Et les raisons sont simples.

Faim

Commençons par le plus simple: lorsqu'une personne ne mange pas pendant une longue période, la quantité de sucre dans le sang diminue. Surtout si la dernière chose que vous avez mangée était des glucides (même des biscuits inoffensifs). À propos, les glucides rapides sont plus susceptibles de provoquer des crampes nauséabondes et d'irriter davantage votre estomac. Cela peut provoquer des nausées et des vertiges. Si tel est le cas, essayez de manger des glucides complexes tels que du pain brun ou une portion de fruits frais. Évitez de manger des aliments gras ou protéinés - ils n'augmentent pas les niveaux de sucre et peuvent ralentir l'absorption des glucides.

Déshydratation

Même un manque d'eau minime dans le corps peut entraîner des nausées. Si, en plus de spasmes désagréables dans les intestins, vous ressentez une faiblesse sévère, des étourdissements ou une confusion, cela indique déjà une déshydratation sévère.

Infection de l'oreille

Si vous ressentez des douleurs à l'oreille accompagnées de nausées, cela peut indiquer une infection. Le cerveau reçoit immédiatement un signal indiquant que la pression dans une oreille est différente de celle de l'autre. Cela provoque des étourdissements et des nausées. Si vous remarquez un changement d'audition, de la congestion, des maux de tête et de la fièvre, consultez l'oto-rhino-laryngologiste.

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