Comment le processus de perte de poids est-il accéléré? Merci pour cela peut être dit à une substance appelée catéchine, avec son aide le métabolisme s'améliore, et les dépôts de graisse qui se sont déjà formés sont consommés plus rapidement.
Les experts conseillent d'ajouter des produits de thé vert qui augmentent son efficacité, comme le gingembre. Un destructeur de graisse bien connu peut améliorer l'absorption du calcium. Le miel sera également utile, surtout si vous aimez boire du thé sucré - il y a beaucoup moins de calories nocives que le sucre.
Vous pouvez boire du thé vert à la menthe, ce qui nous aidera également à perdre du poids.
Comment boire du thé vert pour perdre du poids?
Nous vous recommandons de boire au moins 3 tasses de thé par jour, mais vous ne devez pas en abuser non plus - le maximum est autorisé à boire 6 tasses de thé par jour si vous avez soif. Le thé vert est particulièrement bénéfique avant de manger, par exemple avant le déjeuner ou le dîner; évitez complètement les boissons alcoolisées.
Rappel
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