Melon - avantages et nuire à la santé du corps

Vous savez, si vous pouvez avoir un produit pendant la grossesse et l'allaitement, à quel âge il est recommandé de donner aux enfants, et vous saurez quel est le bénéfice et les dommages de melon.

Melon est apprécié pour son goût unique, les qualités de guérison et de la composition. Tranche de melon, mangé comme un dessert léger remplirons:

• les vitamines, y compris des composés tels que la vitamine E et PP, B1, B2 et B5, B6 et B9;
• le sodium, le potassium et le magnésium, le chlore et le soufre, sont présents sous la forme de macro-cellules;
• le fer, l'iode, le manganèse, le cobalt, le zinc et le silicium, sous la forme d'oligo-éléments;
• des acides organiques et des acides.

Le melon est utile pour le corps de la femme?

Voulez-vous garder pour les années à venir et l'attrait visuel tout au long de leur vie se sentent en bonne santé et tonique? Melon - un grand assistant

Melon est utile pour le corps de la femme est non seulement riche en vitamines, antioxydants et acides aminés, mais également par la présence de silicium:

• un effet positif sur l'état des cheveux, de la peau et des ongles;
• joue un rôle important dans les processus métaboliques et digestifs;
• a un effet actif sur le système nerveux, l'activité mentale et la performance.

au cours de grossesse melon aide en quantités raisonnables sont plus faciles à transporter toutes les charges liées aux changements dans la condition physique.

mal de melon

Le fruit provoque des troubles digestifs lorsqu'il est utilisé avec d'autres produits. Il y a aussi des conséquences plus graves sous forme de nausées, des vomissements, la diarrhée, si vous mélangez le melon avec du lait, l'alcool ou des produits laitiers. Meilleur maintenir l'intervalle de 2 heures entre la réception de la nourriture et manger des raisins.

Melon pendant la grossesse et l'allaitement, en gardant les normes recommandées. Les médecins sont invités à donner des fruits enfants peu à peu, à partir de l'âge de deux ans.

Puis-je manger du melon pendant la grossesse et l'allaitement

Ripe melon sera une source de vitamines et éléments nécessaires pour les femmes pendant la grossesse et l'allaitement. Il répond à un besoin d'agents actifs dans la formation du fœtus. Deux ou trois tranches de melon par jour remplissent le corps d'une femme et le bébé avec des vitamines C, E, B, A, B9. Avec effet laxatif, il améliore la motilité intestinale, pour prévenir la constipation, en particulier dans la seconde moitié de la grossesse. Le produit agit apaisants, en aidant à faire face à la dépression post-partum. Les femmes dans la « position intéressante » est recommandée au plus 100 g La culture peut provoquer des allergies chez l'enfant.