16 mai 2020 09:00Antonina Starovoit
Que cuisiner pour perdre du poids au régime: bonbons à la fraise
Voulez-vous vous faire plaisir avec un dessert non seulement délicieux, mais aussi sain?
L'alimentation n'est pas une raison pour se priver de douces joies. Surtout quand vous pouvez les fabriquer vous-même. De plus, en saison baies c'est un vrai crime de ne pas leur faire cuire quelque chose.
Ingrédients:
- Fraises - 700 grammes
- Sucre - 3 c. cuillères
Méthode de cuisson:
- Épluchez les fraises des tiges.
- Ensuite, retirez et retirez les baies.
- Placer les fraises dans une passoire et bien rincer.
- Broyez les fraises dans un mélangeur jusqu'à ce qu'elles soient molles.
- Si la fraise a un goût aigre, ajoutez-y du sucre ou du miel.
- Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.
- Versez la purée de fraises en couche épaisse.
- Mettez le four à la température la plus basse.
- Placez la plaque à pâtisserie à la hauteur maximale dans le four.
- Sécher la pastille dans une porte de four ouverte pendant environ 3 à 5 heures.
- Coupez la guimauve finie en lanières de 5 à 7 cm.
- Retirer le parchemin et rouler la pastille en rouleaux.
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