La vitamine A est responsable du fonctionnement normal des yeux et du maintien des structures des muqueuses et de la peau. Les signes indiquant que l'enfant en manque clairement sont les suivants:
- l'apparition de fissures sur les coussinets des doigts et des semelles;
- sécheresse excessive, desquamation de la peau;
- démangeaisons périodiques dans les fesses, l'abdomen, les coudes et les genoux;
inflammation des yeux et de la membrane oculaire; - perte de cheveux;
Manque de vitamine B1
La vitamine B1 participe au fonctionnement du système nerveux et au métabolisme des glucides, dans le corps de l'enfant, elle entraîne de tels symptômes. Vous pouvez trouver les symptômes suivants chez un enfant:
- croissance lente;
- déficience de mémoire;
- perte d'appétit;
- faiblesse générale et insomnie.
Manque de vitamine C
La vitamine C améliore la résistance du corps aux infections, participe à la formation, au maintien de la structure et des fonctions des os, du cartilage, des dents. Faites attention aux symptômes suivants:
- faiblesse générale du corps;
- manque d'appétit;
- fatiguabilité rapide;
- inflammation et saignement des gencives;
Manque de vitamine D
La vitamine D contribue à la formation du squelette et des dents chez les enfants, à la minéralisation osseuse et améliore la transmission neuromusculaire. Lorsque cette vitamine est insuffisante, l'enfant peut observer ce qui suit:
- crampes musculaires périodiques et tendance accrue aux blessures;
- ramollissement des os;
- caries dentaires;
Rappel
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