La quarantaine n'est pas une raison d'être triste.
Aimer le travail
La vie est incroyablement courte à perdre dans un travail que vous détestez. Pendant la quarantaine, en captivité, l'amour et l'aversion pour le travail sont testés pour la force. Si cela ne vous apporte pas de plaisir, changez-le. Si vous avez peur de faire cela, trouvez des raisons de l'aimer. Très probablement, il y a au moins certains avantages pour lesquels vous avez choisi ce type d'activité particulier.
Une journée pour moi
Un tel redémarrage suffira à ne pas tuer de personnes pendant encore deux semaines (d'un coup d'œil, bien sûr). Suivez les règles de base:- assurez-vous qu'aucun rendez-vous n'est prévu pour aujourd'hui
- n'enlevez pas votre pyjama du matin au soir;
- éteignez votre téléphone;
- mangez votre plat préféré;
- regardez votre émission de télévision préférée du matin au soir;
Rencontrez vos amis préférés
Non, vous n'êtes pas obligé de quitter la maison. Tout ce que vous avez à faire est de passer un appel Skype de groupe et de vous reconnecter avec vos amis.
Trouvez un passe-temps
Dans le cadre de la quarantaine, de nombreuses ressources ont ouvert des cours gratuits. Maintenant, ce n'est pas seulement facile d'apprendre l'espagnol, c'est aussi gratuit. Nous ne parlons pas des nombreuses bibliothèques en ligne ouvertes, des vidéos de fitness et des cours de développement personnel.
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