Nous avons entendu de nombreux mythes sur le lait et les produits laitiers.
Cellulite
Même le chocolat ne favorise pas la cellulite comme le double cappuccino bien-aimé. Et si vous n'êtes pas limité à une tasse par jour, c'est une catastrophe! Remplacez le café par du lait par un Americano ordinaire ou un filtre, croyez-moi - l'effet du café pur sera beaucoup plus grand et le risque d'avoir des jambes comme une orange est bien moindre.
Caséine
La caséine peut être une autre raison d'éviter les produits laitiers. Cet élément se retrouve dans les produits laitiers et est souvent à l'origine de troubles gastro-intestinaux, restant indigeste sur les parois de l'intestin grêle. Cela signifie que même l'élément le plus utile ne peut tout simplement pas être absorbé et provoquer une inflammation et vous priver de la capacité d'absorber d'autres substances utiles.Une peau propre
De nombreux mannequins et actrices décident massivement d'arrêter de consommer des produits laitiers. Cela est dû au fait que le lait animal contient des hormones qui nuisent à l'état de la peau, provoquent l'acné et contribuent aux éruptions cutanées. Vous pouvez parler longtemps de la prévention des maladies de la peau, grâce au rejet des produits laitiers, mais l'eczéma et le psoriasis sont vraiment plus faciles à traiter si vous abandonnez le lait.
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