Abandonnez une fois pour toutes les mythes néfastes sur la dépression post-partum!
1. La femme elle-même est responsable de la dépression
Contrôlez le travail de votre système hormonal il n'est pas possible, et c'est normal, de demander l'aide d'un professionnel si vous sentez que vous ne pouvez pas le faire seul.2. La dépression post-partum affecte toutes les mamans
Toutes les mères ne se sentent pas déprimées, vous devez vous concentrer uniquement sur vos sentiments.
Il est très nocif de penser que la dépression après l’accouchement est normale.
3. Seules les femmes souffrent de dépression
Bien sûr, les mères assument la part du lion du travail, mais parfois les hommes se sentent également perdus et peu sûrs de leur nouveau rôle de père.
4. Je ne peux pas céder à la faiblesse
N'oubliez pas que la dépression n'est pas une faiblesse ou une question de mauvaise humeur. Vous ne devriez pas ignorer la dépression et essayer d'être une femme forte, un psychologue vous aidera à y faire face plus rapidement et plus facilement.5. L'essentiel est que cela ne nuise pas à l'enfant.
C'est un mythe, car la dépression commence parfois même avant l'accouchement, la dépression peut également affecter la santé de l'enfant.
Rappel
- Dépression post-partum: principaux signes et traitement.
- quand la maternité n'est pas une joie: dépression post-partum.
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