Il est temps de commencer à prendre soin de votre santé maintenant, pour ne pas payer deux fois plus en quelques années.
Aujourd'hui est le moment de se renseigner sur les des produits, qui ont un excellent effet sur l'état de nos vaisseaux sanguins et les renforcent.
Saumon
Les poissons gras sont excellents pour nettoyer les vaisseaux sanguins et empêcher la formation de dépôts qui peuvent bloquer la circulation sanguine. Mangez du poisson deux à trois fois par semaine et oubliez les problèmes vasculaires. Vérifié!
Grenat
En général, la grenade a un grand effet sur notre corps en raison de sa composition. Mais les antioxydants présents dans le fruit aident également à améliorer la circulation sanguine et à réduire les plaquettes nocives. Le jus de grenade ou de grenade (mieux, bien sûr, naturel) peut être consommé quotidiennement.Amande
Cette noix est bonne pour réduire le mauvais cholestérol dans le sang. Et tout cela grâce à la teneur en graisses saines et en magnésium. Il suffit de manger une petite poignée d'amandes 3 à 4 fois par semaine et les améliorations de la santé ne tarderont pas à venir.
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