Fatigue chronique, stress
Même sur votre bien-aimé travail il y a du stress et de la tension. C'est normal. Mais quand un tel état devient la norme, c'est mauvais.
Solitude dans la foule
Dans les relations avec les collègues, tout va mal, il semble qu'au bureau on n'est ni apprécié ni aimé. Tout le monde vous ennuie pour quelque raison que ce soit.
Perte de motivation
Il arrive un moment où tu commences à penser pourquoi tu vas à travail et à quoi vous efforcez-vous chaque jour? D'autres problèmes vont de pair avec la démotivation: baisse de productivité, indifférence à leurs devoirs et insensibilité aux clients.
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Le sentiment que tout est en vain
Le burn-out survient très souvent lorsque l'équilibre «temps passé et énergie» est perturbé. Si vous ne vous souvenez pas de ce que c'est que de ressentir la fierté et la satisfaction d'un travail bien fait, cela semble alarmant.
Se sentir impuissant
Vous travaillez, mais il semble que tous les efforts sont vains. Peu importe vos efforts, cela n'affectera pas les résultats, les relations avec la direction et le salaire. Vous vous sentez invisible - vous faites quelque chose, mais il semble que personne ne le remarquera.
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