L'enfant sursaute pendant son sommeil - quand s'inquiéter

Il y a beaucoup de bébés qui viennent de naître en train de dormir. Ceci est important pour leur développement et leur santé. Dans un rêve, un enfant peut bouger ses bras et ses jambes, sourire, rire et faire des grimaces, grogner et tressaillir.

Si l'enfant tressaille fréquemment, cela peut provoquer de l'anxiété chez ses parents.

Pourquoi des tressaillements apparaissent-ils?

Phase de sommeil paradoxal

On sait que les phases de sommeil sont divisées en sommeil rapide et lent, c'est-à-dire sommeil superficiel et sommeil profond. Chez les bébés dans les premiers mois de la vie, c'est légèrement différent.

Au contraire, leur sommeil peut être divisé en actif et calme. La plupart du temps est occupé par un sommeil actif.

La phase de sommeil de l'enfant dure 20-30 minutes, entre les phases, il peut se réveiller, cela s'accompagne de tressaillements, de vomissements des mains. Habituellement, il suffit de le secouer et de le caresser un peu pour que le bébé entre dans la phase suivante du sommeil sans se réveiller complètement.

D'ici 2,5 à 3 mois, le bébé aura un vrai sommeil profond, au sujet duquel on dit «dort comme un bébé».

Si après 4 mois, le sursaut persiste, l'enfant se réveille de peur - vous devez le montrer à un neurologue.

Posture inconfortable

Le bébé peut trembler dans un rêve pour se mettre à l'aise. Peut-être que des vêtements, une couche, une couverture sont coincés en dessous, quelque chose se presse quelque part.

Redressez vos vêtements, retournez votre bébé pour l'aider à dormir plus paisiblement.

Température inconfortable

Même pour les plus petits, la règle est que la température ambiante ne doit pas dépasser 22 degrés Celsius.

Pour que l'enfant soit éveillé, 20-22 degrés suffisent, pour dormir - 19-20. L'enfant doit être suffisamment habillé, mais ne pas en faire trop, dans un rêve - pour couvrir.

Si l'enfant a un fond constamment rouge sous la couche, cela signifie qu'il a surchauffé.

Parfois, les parents interprètent le tressaillement comme une réaction au froid, mais en fait, c'est souvent une réaction au fait que le bébé a chaud.

N'ayez pas peur que les jambes et les bras du bébé soient un peu froids - c'est normal pour la thermorégulation des enfants (si l'enfant est en bonne santé et n'a pas de température).

Si l'enfant a chaud au niveau du cou et du dos, cela signifie qu'il n'a pas froid.

Essayez également de surveiller le niveau d'humidité dans la pièce afin d'éviter la formation de croûtes sèches dans le nez du bébé, ce qui gênerait le sommeil et rendrait la respiration difficile.

Couche humide

Certains bébés tressaillissent lorsqu'ils urinent dans une couche. Cela ne veut pas dire que quelque chose leur fait mal.

Peut-être qu'à ce moment, le bébé est à moitié réveillé du désir d'aller aux toilettes.

Réflexe Moro

C'est un réflexe inconditionné chez les jeunes enfants lorsqu'ils lèvent les bras pour maintenir l'équilibre. Par exemple, quand ils sont placés quelque part. La manifestation du réflexe se produit également dans un rêve.

Au bout de 4 à 5 mois, il disparaît généralement tout seul.

Coliques

De sensations désagréables et douloureuses, le bébé peut tressaillir dans un rêve lorsqu'il est tourmenté par des gaz dans les intestins.

Un bon moyen d'éviter cela est de l'endormir ventre à ventre. Les bébés dorment donc généralement plus paisiblement.

Avant de nourrir, vous devez allonger l'enfant sur le ventre pendant au moins 1 à 2 minutes (de préférence plus longtemps). Après avoir été nourri, portez-le dans une colonne.

Les médicaments contre les coliques ne doivent être administrés qu'après consultation d'un pédiatre.

Surexcitation

Le sommeil de l'enfant peut être perturbé en raison d'une surexcitation et d'un excès d'impressions. Si le bébé a vu beaucoup de nouvelles personnes, était dans un nouvel endroit, se promenait et ne se couchait pas à l'heure - tout cela peut affecter la qualité du sommeil et conduire à un tressaillement.

Pendant les premiers mois de sa vie, il est préférable pour lui d'être dans son environnement familial habituel, de marcher dans la rue, mais de ne pas rencontrer un grand nombre de nouvelles personnes.

En plus d'être surstimulé, un enfant peut facilement attraper le virus de quelqu'un.

Causes neurologiques

Il vaut la peine de contacter un neurologue si l'enfant dort toujours pendant 20 à 30 minutes et plus, même dans une poussette ou en se balançant sur les bras.

S'il se réveille souvent en hurlant, effrayé, constamment surexcité. Si un bébé pleure hystériquement "jusqu'à ce qu'il devienne bleu", son menton tremble - tout cela est une raison suffisante pour consulter un neurologue.

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