Voyons pourquoi une liste de courses hebdomadaire est si nécessaire.
Économie argent
De nombreuses études montrent que les acheteurs avec une liste dépensent 25 à 30% moins d'argent. Ceci est vérifié!
Gain de temps
Si vous venez dans un magasin avec une liste d'épicerie, vous saurez clairement où aller et quoi y acheter. Sans liste, tout sera l'inverse!
La liste vous aide à ne vous souvenir de rien et vous aide également à réduire au minimum plusieurs randonnées.
Mangez plus sainement
La recherche soutient le fait que sans liste, la probabilité d'achats impulsifs - collations, collations et malbouffe - augmente.
Moins de problèmes
La liste vous évite les tracas et les disputes si vous n'êtes pas seul dans le magasin.
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Réduit la quantité de nourriture jetée
La liste d'épicerie vous permet d'acheter uniquement ce dont vous avez besoin, rien de plus. Et cela réduit la quantité de nourriture jetée.
Vous aide à respecter votre budget
Lorsque nous faisons une liste, nous ne pensons pas à «ce dont nous avons besoin», mais à «combien d’argent nous avons pour la nourriture et ce que nous devons acheter pour satisfaire
budget".Aide à déléguer
La liste d'épicerie vous permet de confier l'achat d'épicerie à votre conjoint ou à vos parents, ou de vous séparer en magasin pour gagner du temps.
Vous serez intéressé de savoir comment épargner sans changer son style de vie
