3 règles pour vous aider à surmonter la tempête magnétique la plus puissante de 2020

4-5 mars perturbations magnétiques une grande force atteindra la Terre, ce qui peut conduire à une détérioration de la santé, pas seulement chez les personnes dépendantes des conditions météorologiques. Les médecins savent résister à la tempête et réduire les effets néfastes.

Dormez au moins 8 heures par jour

Désormais, engagez-vous dans la correction de votre régime de sommeil et d'éveil, faites tout votre possible pour se coucher et se lever régulièrement en même temps, le sommeil doit être de bonne qualité et long (au moins 8 heures par journée).

Ainsi, vous harmoniserez vos biorythmes et faciliterez le fonctionnement du corps.

Ne mangez pas de nourriture lourde et d'alcool

Les orages magnétiques sont stressants pour le corps, la situation ne sera aggravée que par la malbouffe, qui nécessitera de grandes ressources et de l'énergie pour la digérer.

La situation est la même avec l'alcool, car le foie et d'autres organes sont alors impliqués dans le travail d'élimination des toxines.

Aucune activité physique

Le système cardiovasculaire souffre le plus lors des orages magnétiques, il est très important de ne pas exposer le corps à un stress supplémentaire. Reprogrammer une visite au gymnase un autre jour, les risques de migraines et de surtensions augmentent.

Rappel

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