Quels aliments aideront à atténuer la toxicose: TOP-4 des méthodes éprouvées

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La grossesse s'accompagne souvent d'épisodes fréquents de toxicose. Surtout dans les premiers mois.

Pour soulager la toxicose ennuyeuse et améliorer votre vie, assurez-vous d'ajouter ces des produits dans votre alimentation.

Coca Cola 

Vous serez surpris, mais c'est le Coca-Cola qui soulage la toxicose tourmentée. Essayez quelques gorgées si vous ressentez des nausées. Tout est question de sucre et de conservateurs, qui soulagent les crampes à l'intérieur de l'estomac.

citron 

Se débarrasser des nausées est beaucoup plus facile que vous ne le pensez - il suffit de renifler la moitié d'un citron tranché. Ou, vous pouvez faire de la limonade avec du gingembre, de la menthe et du miel. Les médecins recommandent de le boire jusqu'à trois fois par jour pour soulager la gravité de la toxicose. Si vous n'avez pas l'énergie pour faire de la limonade, achetez un paquet de bonbons au citron. Aspirez-les jusqu'à ce que vous sentiez que la nausée a disparu.

Graines de fenouil 

La graine de fenouil est un excellent remède qui contient un effet analgésique. De plus, il peut plaire avec un arôme et un goût agréables. Pour se débarrasser de la toxicose, il suffit de mâcher une cuillère à café de graines après un repas. Cela aidera à soulager les nausées. Alternativement, vous pouvez faire une décoction de graines de fenouil. Il suffit de verser une cuillère à café de 250 ml d'eau. Buvez-le avec du citron et une goutte de miel.

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Œillet 

Ces bâtons contiennent des propriétés antiseptiques, grâce auxquelles la future mère peut améliorer la digestion et réduire l'envie de nausée. Aux premières sensations de vomissements, mâchez 2-3 bâtons de clou de girofle ou faites une décoction.

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