Si vous êtes trop paresseux pour réchauffer les aliments du réfrigérateur ou si vous vous sentez désolé de perdre du temps à ce sujet, pensez aux risques pour la santé.
1. Plats de viande grasse
Sous forme solide, la viande froide, par exemple, issue d'un plat aussi lourd pour l'estomac que le pilaf, prendra beaucoup de temps à digérer et est susceptible de provoquer des problèmes digestifs.
2. Eau froide + nourriture
Certains chercheurs pensent que boire de l'eau froide avec de la nourriture ralentira le système digestif. De plus, l'eau froide empêche le traitement des graisses des aliments, qui, sous son influence, deviennent plus denses et ne se dissolvent pas.
3. viande rouge
Ce type de viande est généralement difficile à digérer pour le corps. Et quand il fait froid, c'est encore plus difficile. La viande peut passer de l'estomac à l'intestin grêle sans être complètement digérée. Les bactéries pénètrent dans les intestins, son travail est perturbé, la viande n'est pas digérée correctement et elle interfère également avec l'absorption d'autres aliments.
4. Bouillon de soupe
Les premiers plats, à base de bouillon, contiennent beaucoup de graisses animales. Pour que le corps puisse les traiter rapidement et sans conséquences négatives, le plat doit être réchauffé et la graisse doit être fondue.
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