Selon l'OMS, une femme sur quatre dans le monde vit avec la dépression, même si beaucoup d'entre elles ne le savent même pas. Pendant ce temps, cette maladie est l'une des plus dangereuses et entraîne souvent la mort.
Dépression «féminine»: symptômes
En général, la dépression est l'une de ces maladies auxquelles les femmes sont plus sensibles que les hommes. Environ 30% de toutes les femmes ont rencontré cette maladie au moins une fois dans leur vie. Mais la part du sexe fort n'est que de 12%.
Aujourd'hui, plus de 250 millions de personnes dans le monde vivent avec la dépression et leur vie est dénuée de plaisirs. Soit dit en passant, le nombre de patients peut être beaucoup plus élevé, car ce ne sont que des statistiques officielles et combien de personnes ne demandent tout simplement pas d'aide médicale pour la dépression. Les experts disent que les chiffres statistiques peuvent être multipliés par 2 en toute sécurité. Et puis on peut parler d'une image plus ou moins complète de l'incidence.
Et oui, chez les femmes, la dépression est plus facile à identifier, puisque les femmes présentent des signes qui indiquent directement la présence de la maladie, à savoir:
1. Perdre souvent son sang-froid
Si vous êtes devenu beaucoup plus irritable qu'avant et que vous avez souvent des problèmes avec vos amis et votre famille, il est préférable de consulter un médecin pour une évaluation professionnelle de votre propre état. Selon une étude de 2013, plus de la moitié des patients déprimés ont ressenti des accès de colère et des accès d'irritabilité parmi d'autres symptômes.
2. Se réveiller inhabituellement tôt
Ceux qui souffrent de dépression dorment plus que les personnes en bonne santé. Et cela s'explique facilement: le niveau d'énergie d'une personne dans cet état est extrêmement bas et les processus biochimiques sont perturbés. Par conséquent, pendant le sommeil «standard», le patient ne se repose tout simplement pas correctement et veut donc constamment dormir. Un réveil précoce (à 4 ou 5 heures du matin) lorsqu'il est impossible de se rendormir est également considéré comme un signe de dépression.
3. Ils ne sont intéressés par rien d'autre
Lorsqu'une personne cesse d'être attirée par son passe-temps ou qu'elle ne retourne pas à un métier autrefois aimé pendant plus de 2 semaines, cela peut indiquer une dépression. De plus, un tel symptôme est l'un des signes les plus insidieux de la maladie, car il ne permet pas au patient de s'aider lui-même indépendamment (après tout, s'engageant dans un passe-temps favori avec plaisir, il pouvait recevoir une sorte d '"hormones du bonheur").
4. Ils ont commencé à passer beaucoup plus de temps sur les réseaux sociaux
Un symptôme de dépression progressive peut être le fait qu'une femme a commencé à consacrer plus de temps aux réseaux sociaux (pour les hommes, ce n'est pas si typique), oubliant même les tâches ménagères. Le fait est que cette maladie est lourde d'une diminution de l'activité sociale, et la dame essaie de compenser ce déficit en "collant" dans VC, OK et d'autres comme eux. Cependant, ce comportement ne sauve pas la situation, mais ne fait que l'exacerber.
5. Le mal de dos a commencé à les hanter
Des recherches de 2015 confirment le lien entre la dépression chez la femme et les lombalgies. De plus, plus la dépression était profonde, plus la douleur ressentie par les patients était forte. Les experts estiment que cette circonstance est due au fait que la dépression rend toutes les terminaisons nerveuses plus sensibles.
6. Appétit perdu
La dépression dans les premiers stades est souvent accompagnée d'une perte d'appétit, ce qui convient initialement aux patients. Cependant, une diminution de l'appétit couplée à une perte de poids inévitable entraîne une baisse d'énergie. Et avec cette maladie, le niveau d'énergie chez une personne est déjà extrêmement bas.
7. Prendre des décisions plus difficiles
Bien sûr, la timidité associée à l'indécision n'est pas toujours associée à la dépression et ne peut être que des caractéristiques du caractère d'une femme. Mais lorsque ces qualités sont apparues soudainement et récemment, cela peut être un symptôme de la maladie.
Si soudainement le besoin de faire un choix ou de prendre une décision vous plonge dans «l'abîme du désespoir», consultez immédiatement un médecin. Cela peut être difficile à faire, mais cela peut sauver des vies.
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