Bonjour chers lecteurs! Aujourd'hui, nous allons parler d'un sujet pertinent et vous dire: "Quels produits aideront à restaurer le pancréas." Bonne lecture.
Il est de coutume pour nous d'avoir une table de fête riche d'une grande variété de plats que vous souhaitez essayer. Beaucoup de gens arrêtent de suivre une bonne nutrition et laissent simplement la situation se passer d'elle-même. Mais pour une bonne digestion, il est nécessaire de surveiller les aliments que nous mangeons. Et si vous avez laissé tomber et chargé, correctement, le tube digestif, puis les produits viendront à la rescousse qui aideront à la restauration du pancréas.
N'oubliez pas qu'en cas de maladies et de pathologies, il est nécessaire de demander l'aide d'un spécialiste. Il diagnostiquera et prescrira un traitement individuel.
Aliments utiles pour le pancréas
Le premier produit de notre liste sera l'huile de lin. Il contient des substances telles que: acides gras insaturés (Oméga-3 et Oméga-6), vitamine E, phosphore et calcium
. Et il n'a absolument aucun cholestérol. L'huile de lin a un effet calmant sur le pancréas, enveloppe les parois de l'estomac et réduit la teneur en lipoprotéines de basse densité dans le sang.Le deuxième produit qui vous sera utile sur votre table est le jus de betterave fraîchement pressé. En général, les betteraves sont un produit unique. Il est riche de nombreux éléments vitaux. L'une des principales substances présentes dans les betteraves - bitain. Il aidera à contrôler le métabolisme des graisses (régulation des lipides), à améliorer la fonction hépatique et à normaliser la pression artérielle.
Il convient de prêter attention à un produit populaire dans notre vaste pays. Nous parlons de sarrasin. Il améliore la fonction de la digestion, aide au développement de enzymes, en raison de laquelle les processus inflammatoires dans le pancréas au niveau cellulaire sont réduits.
Le produit «d'outre-mer» - la poire d'alligator peut également aider à la restauration de la membrane muqueuse. Qui ne sait pas, c'est ce que les habitants appellent les avocats. Le fœtus est capable de «nettoyer» le pancréas, d'abaisser le taux de cholestérol sanguin et d'améliorer le fonctionnement du tractus intestinal. Il existe de nombreuses informations sur Internet sur les avantages et les dangers de ce produit. Dans l'un de nos articles, une comparaison complète (avantages et inconvénients) des avocats et des citrons a été faite, et le verdict a été: "Ce qui est plus sain: citron ou avocat?" (lien vers l'article).
Je serais reconnaissant pour "Pouce en l'air👍". Merci pour l'attention.
P.S. Quels aliments est préférable de ne pas manger pendant les vacances (aller à l'article: "Produits nocifs pour la vésicule biliaire")?
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L'article est à titre informatif uniquement et n'annule pas la consultation d'un spécialiste
