Bonjour chers lecteurs!
Aujourd'hui, nous allons vous parler d'une recette simple mais très efficace à base de graines de cumin noir, qui aidera parfaitement à prévenir le nettoyage des vaisseaux sanguins du cerveau.
Il est à noter que l'effet miraculeux du cumin noir sur l'organisme et ses propriétés médicinales sont connus depuis très longtemps. Pendant un certain temps, ils les ont oubliés, mais maintenant les graines de cumin noir connaissent un nouveau pic de popularité.
Les graines de cumin noir contiennent un ingrédient important appelé bêta-sitostérol, qui est utilisé pour traiter les maladies vasculaires. Cette substance abaisse le cholestérol sanguin, ce qui réduit le risque de formation de plaque athéroscléreuse.
Regardons maintenant une recette simple qui nettoie les vaisseaux sanguins du cerveau.
Pour préparer une salade de carottes et de carvi, nous avons besoin des ingrédients suivants:
- 1 petite carotte;
- 1 oignon;
- 1 cuillère à soupe. une cuillerée de pignons de pin;
- 1 heure une cuillerée d'huile de graines de cumin noir;
- 1 cuillère à soupe. cuillère d'huile d'olive.
Vous pouvez également ajouter du citron, du poivre, du persil ou de l'aneth si vous le souhaitez. N'ajoutez pas du tout de sel.
Étape 1. Râpez les carottes, hachez finement l'oignon. Mélangez tout.
Étape 2. Ajoutez à ces noix, l'huile de graines de cumin noir et assaisonnez avec de l'huile d'olive. Mélangez le tout jusqu'à consistance lisse. Le plat est prêt. Vous pouvez y ajouter du citron, du poivre et des herbes si vous le souhaitez.
Consommez ce produit tous les jours pendant 2 semaines pour nettoyer les vaisseaux sanguins. Si ce n'est pas possible, vous pouvez prendre le plat tous les deux jours pendant un mois. Pour de meilleurs résultats, éliminez le sucre de votre alimentation, faites plus d'exercice et marchez plus souvent à l'air frais.
Une excellente combinaison de vitamines et de micro-éléments dans notre salade aura un effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins du cerveau et contribuera à l'amélioration de son travail.
Je serais reconnaissant pour "Pouce en l'air 👍". Merci pour l'attention.
P.S. Si vous voulez savoir ce que mangent les centenaires, il est recommandé de vous familiariser avec la recette d'un plat délicieux (article "Comment cuisiner un plat pour centenaires").
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L'article est à titre informatif uniquement. En cas de maladie, demandez rapidement l'aide d'un spécialiste
