Les deux hommes parlent le service dans l'armée, les mamans dans les différents forums de partage avidement des histoires d'aventures à l'hôpital. Et l'épisode le plus excitant - ce sont les familles, ils partagent notre vie avant et après.
Et là, il est « jusqu'à » - il est très excitant et inquiétant. Nous avons 5 grandes craintes de l'accouchement et de dire ce inquiétude et l'anxiété qui peut être facilement « désactiver ». Votre attitude positive est maintenant à une prime.
1 peur. Oh, qu ' « il » est?
Plus la date fatidique des événements, plus je veux avoir le plus tôt possible et d'avoir un inconnu plus effrayant. Comment ça va être? Ce que vous devez apporter avec vous? Qui sera là la prochaine? Qu'est-ce qui va se passer et comment vous comporter? Toutes les questions ont des réponses et comment faire des vidéos sur Internet ou dans la littérature pour les femmes enceintes:
- lire toutes les informations au sujet de la naissance à venir;
- sur scène et qui devrait être fait à chaque étape;
- ce qui pose contribuera à accélérer la livraison;
- comment respirer correctement dans des batailles au stade de l'accouchement;
- comment réduire la douleur pendant l'accouchement;
- ce que sensations éprouvées dans des batailles future mère et dans les tentatives vaines.
Fear 2. Et tout à coup tard à l'hôpital et donner naissance dans la rue?
Une crainte très populaire inspiré par le personnel de leurs films, où une femme enceinte est consciente qu'elle est entrée en travail, ou l'eau a éclaté, et un moment plus tard, elle était déjà à rude épreuve au siège de médecin de famille et Rakhmanov cine après deux secondes coupes cordon ombilical.
Sérieusement cependant, qu'un tel format de livraison - très, très rare exception. Livraison standard dure environ 8-12 heures (jusqu'à ce que le col s'ouvre à 10 cm), et n'est peu probable de réussir se sentent pas que le combat a commencé,. Vous pouvez maintenant important de rassembler toutes les choses nécessaires à l'hôpital - trois sacs stratégiques:
- articles et documents à l'hôpital pour eux-mêmes;
- les choses pour le bébé à l'hôpital;
- les choses pour eux-mêmes et des miettes sur la déclaration.
Et encore une fois, un marteau dans le téléphone quelques numéros de taxi, de sorte que lorsque le cas a atteint le plus rapidement possible et sans perturbations inutiles.
3 peur. Tout à coup, quelque chose arrive à un bébé?
À la naissance, il est important d'être avec le bébé sur la même longueur d'onde, en contact - nabot ressent toutes les émotions de sa mère. Et croyez-moi, le bébé pendant l'accouchement est très difficile - il a besoin du soutien d'une mère. Ce que vous devez faire? Respirer correctement et apprendre à se détendre dans les combats, ainsi que le droit de faire un effort:
- la souche et de diriger toutes les forces dans le bas-ventre, comme si le « faire une toilette dans un grand »;
- le menton appuyé fermement sur sa poitrine.
Et envoie des signaux à l'amour de bébé, penser, parler avec des miettes, gardez-le. Les pensées sont importantes.
4 peur. Et si ça fait mal ...
Beaucoup de femmes craignent qu'ils ne peuvent pas supporter la douleur, donc insister sur une césarienne élective ou péridurale. Cette crainte hante après des histoires saisissantes mères forumchanok, et ils aiment à exagérer. Que ce soit pour l'histoire de faire confiance à quelqu'un d'autre?
Mieux syntoniser ce que vous toutes les générations est « en contact » avec le bébé et apprendre ensemble avec votre partenaire pendant le travail pour faciliter la lutte, apprendre les rudiments de la respiration générique. encore peur de la douleur? Réservation à l'avance cette question avec le psychologue périnatale et consultant en cours pour les futurs parents. Et une autre. Si les mamans viennent donner naissance à la deuxième et troisième fois, puis, la douleur encore tout à fait tolérable.
5 peur. Et si vous couperez ...
Il arrive que, dans la contingence du travail et les médecins ont à faire une césarienne ou une épisiotomie (incision du périnée). Pas de panique! Cela se produit généralement quand une femme se comporte correctement dans l'accouchement naturel. Et parce que vous saurez exactement comment se comporter dans des combats et des tentatives vaines, de sorte que vous faites ces difficultés, très probablement pas obtenir. Accordez positif, parce que l'avant - une rencontre tant attendue.
Regardez une vidéo sur le cas unique où la jeune maman Elle a donné naissance à une minute dans la voiture et comment allumer un nabot, né « dans une chemise ».
