Peau rugueuse sur les talons, fissures et sécheresse excessive. Tous ces problèmes peuvent dépasser une femme si elle ne fait pas suffisamment attention à ses jambes, néglige l'utilisation de cosmétiques. Le soin des pieds à domicile consiste à appliquer des crèmes, un bain et un massage. Examinons chacune de ces procédures plus en détail.
Remèdes populaires pour le soin des pieds: bains
Un bon effet peut être obtenu si vous prenez régulièrement soin de vos jambes avec toutes sortes de bains. Les meilleurs moyens pour leur préparation sont les herbes, le sel de mer, les huiles essentielles. Ce type de traitement des pieds aide à nourrir, hydrater, tonifier et soulager la fatigue après le port prolongé de chaussures à talons hauts.
Pour préparer un bain apaisant, diluez une poignée de sel marin dans de l'eau tiède. Après la procédure, vous devez vous rincer les pieds à l'eau froide.
Les bains aux herbes sont une excellente procédure qui guérit les fissures et soulage la lourdeur. Pour préparer une composition cicatrisante, vous devez verser de l'eau bouillante sur les composants suivants:
• aiguilles sèches (2 c. l.);
• graines de lin (2 c. l);
• fleurs de camomille (2 c. l).
Pour soigner les pieds, vous pouvez également faire un bain à base d'ortie, de millepertuis, de chélidoine, de ficelle.
Massage
Pour offrir un soin complet à vos pieds, vous ne devez pas oublier une procédure aussi significative que le massage. Tu peux le faire toi-même. Toutes les actions doivent commencer par caresser les pieds et se déplacer progressivement vers les orteils.
Pour masser les pieds, il est nécessaire d'effectuer des mouvements de pression doux. Une procédure de ce type est très bénéfique pour la santé, car il existe des terminaisons nerveuses sur les pieds qui affectent le travail des organes internes.
Nettoyer les pieds et se brosser les ongles
Pour éliminer la couche cornée des talons et la formation de callosités et de cors, il est impératif de recourir à l'utilisation de produits de soin des pieds sous forme de gommages.
Il est nécessaire de les appliquer sur la peau après la cuisson à la vapeur. Lorsque la procédure de brossage est terminée, vous devez commencer à traiter les ongles, les couper, éliminer les impuretés, retirer les cuticules et donner la forme souhaitée avec une lime à ongles.
Hydratant
Pour un soin des pieds à part entière après les procédures à l'eau, vous devez absolument utiliser des crèmes et des masques spéciaux. Les produits cosmétiques de ce type contiennent des ingrédients nourrissants et hydratants.Par conséquent, pour maintenir la beauté des jambes, ils doivent être appliqués quotidiennement sur les pieds.
