Jusqu'au milieu du 20e siècle, l'anémie, ou anémie, était considérée comme une maladie rare. Aujourd'hui, selon l'OMS, un habitant sur quatre de la planète souffre de cette violation. Nous vous dirons ce qu'est l'anémie, comment elle est classée, diagnostiquée et traitée.
caractéristiques générales
L'anémie est une condition pathologique du corps dans laquelle le nombre d'érythrocytes (globules rouges) diminue. Les globules rouges sont responsables du transport de l'oxygène et du dioxyde de carbone, ainsi que des nutriments entre les tissus et les organes. Lorsque le métabolisme des gaz est altéré et que les nutriments ne sont pas suffisamment fournis, les tissus et les organes ne peuvent pas remplir efficacement leurs fonctions.
Dans un test sanguin général, l'anémie est détectée par un taux réduit d'hémoglobine - une protéine clé avec laquelle la cavité érythrocytaire est remplie. C'est lui qui donne la couleur rouge à ces cellules sanguines.
installéeque le plus souvent les enfants, les femmes (en particulier pendant la grossesse) et les personnes âgées souffrent de cette pathologie. Cependant, les jeunes hommes ne sont pas non plus immunisés contre l'anémie.
Comment reconnaître une maladie
Lorsque le manque d'érythrocytes est faible, cela n'affecte presque pas l'état de santé. Mais avec la progression de la maladie, les signes caractéristiques suivants apparaissent:
- Vous vous sentez faible.
- Les étourdissements et les maux de tête ont augmenté.
- Il semble que vous ayez commencé à penser pire.
- Vous avez les mains et les pieds froids et froids.
- On vous dit (ou vous remarquez vous-même) que vous avez l'air très pâle. Surtout la pâleur est perceptible sur les gencives - elles ont une teinte blanchâtre.
- Vous remarquez un rythme cardiaque rapide ou, au contraire, il semble que le cœur saute parfois des battements.
- Vous êtes souvent essoufflé. Vous avez une sensation de serrement dans la poitrine.
Si vous pensez souffrir d'anémie, il est préférable de ne pas retarder une visite chez un thérapeute. Après l'examen, votre médecin vous proposera très probablement un test sanguin. Cela est nécessaire pour savoir ce qui a exactement causé vos symptômes, car les maladies cardiovasculaires peuvent également être déguisées en anémie.
Types d'anémie
Il existe plusieurs centaines de types d'anémie, qui ont différentes causes d'origine. Ils sont tous divisés en quatre groupes:
1. Anémie post-hémorragique
De telles anémies sont associées à la perte d'un volume important de sang, à la suite de laquelle le nombre de globules rouges dans le corps diminue. Les saignements externes et internes (hémorroïdaires, nasaux, utérins, rénaux ou gastriques), ainsi que les traumatismes ou la chirurgie, peuvent y contribuer.
2. Anémies de carence
Causé par un manque de substances nécessaires à la formation du sang. Ce groupe comprend les types suivants:
- Déficience en fer. C'est le type d'anémie le plus courant. Elle est provoquée par un manque de fer, un oligo-élément nécessaire à la production d'hémoglobine, qui remplit la cavité érythrocytaire.
- Anémie par carence en vitamines. En plus du fer, les vitamines B9 et B12 sont nécessaires à la production normale de globules rouges. Par conséquent, assurez-vous que votre alimentation contient suffisamment d'aliments contenant ces substances. Cependant, il y a parfois suffisamment de vitamines dans l'alimentation, mais le corps ne peut tout simplement pas les absorber.
3. Anémies hémolytiques
Ces pathologies surviennent lorsque les processus de destruction des érythrocytes l'emportent sur les processus de leur production. En d'autres termes, la destruction des érythrocytes se produit plus rapidement que de nouvelles cellules se forment au lieu de celles détruites. Les anémies hémolytiques peuvent être héréditaires et acquises.
4. Anémies hypoplasiques
Ce groupe d'anémies comprend les types les plus graves. Tous sont associés à une violation de l'hématopoïèse dans la moelle osseuse. Qu'est-ce qui cause de tels dommages à la moelle osseuse? Il y a les raisons suivantes:
- physique et chimique (rayonnement, poisons industriels, certains médicaments);
- maladies systémiques du tissu conjonctif (lupus érythémateux disséminé, polyarthrite rhumatoïde);
- endocrinien (maladies thyroïdiennes, diabète sucré);
- biologique (virus, principalement groupes herpès);
- mutations génétiques.
Comment traiter l'anémie
Les options de traitement sont sélectionnées en tenant compte des raisons qui ont déclenché le développement de l'anémie. Seul un médecin peut les comprendre, alors ne retardez pas le voyage à la clinique.
Dans certains cas, un traitement à long terme et coûteux est nécessaire, associé à une chimiothérapie, des greffes de moelle osseuse, des transfusions sanguines et des médicaments qui suppriment le système immunitaire. Mais les types d'anémie les plus courants - carence en fer ou vitamine A - sont faciles à traiter.
Le médecin évaluera votre état et, éventuellement, vous prescrira des vitamines pharmaceutiques et des suppléments. Ou recommandez simplement de manger une variété d'aliments, notamment:
- Vitamines B9 et B12. On les trouve en abondance dans les légumineuses, les asperges, les légumes-feuilles, les œufs de poule.
- Le fer. La viande et le poisson, le foie et d'autres sous-produits (reins, cœurs), les noix et les graines, les fruits secs, les haricots et les lentilles aideront à compenser le manque de cet élément.
- Vitamine A (aide le corps à mieux absorber le fer). Une grande partie de cette vitamine se trouve dans les épinards, la citrouille, les patates douces et le foie (en particulier le bœuf).
- Vitamine C (favorise également l'absorption du fer). Cette vitamine se trouve en grande quantité dans les agrumes, les poivrons, les tomates, le brocoli.
Lors de l'ajustement de votre alimentation, il est important de réduire votre consommation d'aliments qui interfèrent avec l'absorption du fer. Il s'agit notamment du soja et des produits à base de celui-ci (viande de soja, tofu, etc.), ainsi que du thé et du café.
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