Gastrite - une maladie très fréquente de l'estomac, qui, ces dernières années est assez fréquent non seulement chez les adultes, mais aussi chez les enfants de différents âges.
Comment prévenir la maladie? La seule solution au problème - régime alimentaire est tout, avec qui l'enfant oublie jamais gastrite.
Les principales causes de l'inflammation de la muqueuse gastrique sont des violations flagrantes dans le régime alimentaire d'un enfant, provoquant une perte d'appétit, des nausées, des vomissements, brûlures d'estomac, la douleur aiguë et de lourdeur dans l'estomac. A ce stade, un résultat positif dans le traitement ne peut être réalisé en association médicamenteuse avec le régime, sur la base d'un menu correctement sélectionné.
Les causes de gastrite en âge précoce sont très variés:
- une partie du stress émotionnel, psychologique et physique;
- des situations stressantes liées à leurs études, ainsi que la situation dans la communauté scolaire et à la maison;
- une prédisposition génétique à des maladies du tractus gastro-intestinal;
- le non-respect du régime et de la qualité des aliments;
- infection intestinale, prédisposant à des processus inflammatoires chroniques;
- les changements hormonaux pendant la puberté.
Il est important de se rappeler - lorsque les premiers symptômes de la maladie l'alarme doit immédiatement paraître, car à un si jeune âge, la maladie peut progresser activement. Par conséquent, plus tôt les adultes réagissent et attention à la nutrition de l'enfant, plus vite sera en mesure de gagner une gastrite.
Les règles de base de la nutrition pour la gastrite
• repas split - l'enfant doit manger plusieurs fois par jour (environ 5 fois), et de petites portions;
• une alimentation équilibrée - Les aliments doivent être non seulement correct, mais aussi délicieux, ainsi que diverses;
• Le produit est utilisé l'enfant doit toujours être frais - un plat cuisiné il y a quelques jours, sont strictement interdits;
• Seuls les durs, cuits à la vapeur, les aliments cuits ou cuits à la vapeur (Dans la mesure du sel et du poivre), puis porté à une masse homogène - non frit, fumé et les aliments gras, ainsi que pour la conservation tabou;
• Ne pas nourrir votre enfant et des plats chauds et froids - cuits la nourriture doit être chaud;
• l'abandon des produits nocifs - les boissons non alcoolisées, sucré, salé et la nourriture épicée, fast food, fast food, etc ..
En identifiant le diagnostic précis de la maladie, peut être un menu diététique - dans ce cas, doit tenir compte de l'âge de l'enfant malade, son état de santé général et le goût individuel.
Les produits autorisés dans la période de nutrition clinique
1. Kashi - une avoine bien cuit, le sarrasin, le riz et la semoule. Ces céréales plus facile à digérer, de solidité et de l'énergie, ainsi que envelopper remarquablement la paroi de l'estomac, ce qui protège la muqueuse de l'acide.
2. produits laitiers à faible teneur en matières grasses, comme le fromage, le lait, la crème sure et le yogourt. Ils sont introduits dans le régime progressivement en petites quantités afin de ne pas nuire à l'organisme.
3. légumes - effiloché comme les soupes de légumes, jus de fruits frais dilué, ragoût, pommes de terre en purée et les puddings.
4. Bouillis ou cuits à la vapeur poisson maigre.
5. Les viandes maigres- poulet, dinde, lapin, veau. Parfait pour les soupes, pommes de terre en purée, et pour les boulettes de viande et des hamburgers.
6. fruits, mais seulement sous une forme transformée, comme la gelée, compote de fruits, gelée et cuit les pommes non aigre.
7. pain sec, sous forme de biscuits - mais en petites quantités.
Pour une reprise rapide de l'enfant, doit être le respect de toutes les recommandations et les rendez-vous chez le médecin. Que serait un enfant plus calme abandonné la nourriture nocive habituelle, vous devez aller à une bonne nutrition pour toute la famille. Pensions alimentaires pour enfants favori au cours de cette période difficile de sa vie - leur montrer que vous aimez, la chaleur et l'amour, plus que le bon régime profitera à tous les membres de la famille!
Vous serez intéressé de savoir taux de croissance et le gain de poids chez les enfants de la naissance à l'âge de 17 ans.
Photo de l'article: istockphoto.com
