Les scientifiques ont constaté que la charge à court terme plusieurs fois par jour la santé peut d'aide.
Avec siège fixe à long terme se produit ralentit la circulation du sang vers le cerveau. Ce fait a été établi dans l'Université John Moores, la Liverpool étudiant diplômé Sophie Carter et son groupe. magazine «physiologie appliquée de a publié un article avec les résultats. Un tel changement dans le flux sanguin pourrait avoir un impact négatif sur la capacité mentale et augmenter le risque de maladies comme la maladie d'Alzheimer.
Au cours de l'étude, les chercheurs ont observé le comportement des quinze employés de bureau. Ils étaient tous équipés de capteurs à ultrasons pour surveiller les changements dans la circulation sanguine. Les quatre premières heures volontaires ont passé assis immobile à l'exception de visiter les toilettes. La deuxième partie de l'expérience comprenait la marche sur un tapis roulant pendant 2 minutes toutes les 30 minutes. Et on a demandé dans les dernières personnes à marcher la version 8 minutes après deux heures de séance.
Le flux sanguin a augmenté de manière significative au cours de fréquents et une diminution de circulations en 1 et 3 parties de l'étude.
étudiant diplômé de tirer une conclusion que les résultats ont montré un effet positif de la partie régulière de chargeurs pour augmenter le flux sanguin vers le cerveau humain. Ph.D. Le Dr Ignatenko a confirmé l'exactitude des résultats des chercheurs britanniques.
Vous voulez en savoir plus sur la médecine? Ne pas oublier de soutenir notre chaîne en service Yandex. Zen et comme abonnement. Il nous motive à publier des documents les plus intéressants. En outre, vous pouvez rapidement apprendre de nouvelles publications.
