Pensez-vous que votre sourire assez de brillant? Vous cherchez des façons de blanchir vos dents est d'insister sur le fait que « aveugle bien »? Choisissez superfashionable, annoncés pâtes dentifrices et bains de bouche, mais ils ne le font pas d'aide? Peut-être que nous avons besoin de fonds supplémentaires. Nous allons étudier. Surtout, la date d'émission, l'intérêt d'un grand nombre.
Blanchiment des dents: avis compétent
Il se trouve que les dents deviennent plus blanches, vous devez manger correctement! C'est de manger des aliments qui sont des agents de blanchiment naturels pour l'émail des dents. Cette opinion est partagée par les dentistes et les nutritionnistes.
Ainsi, les dents deviennent plus blanches, si:
1. Mangez des fraises. C'est ainsi - agréable et utile! Cette baie contient beaucoup d'acide malique qui dissout une excellente plaque. En outre, les petits grains dans la pulpe de fraise sont abrasifs naturels et de la surface de la dent parfaitement polie. Mais en même temps, l'émail reste intacte.
2. Mangez au moins une pomme par jour. Les pommes fraîches et les carottes et les radis sont très bons agents de blanchiment naturels. Quand une personne mange ces légumes et des fruits durs, il se distingue beaucoup de salive - la salive et, comme chacun sait, nettoie la surface de la dent.
3. Ne pas oublier le fromage. Il - le plus utile pour les dents, et il est préférable si faible teneur en gras. Le produit contient une grande quantité de potassium émail parfaitement renforcement. Avec le fromage - mais sans sucre et la crème - vous pouvez même protéger la bouche de la carie dentaire!
Essayez de manger dans une nouvelle façon, en plus des pratiques d'hygiène, et le résultat ne sera pas long. Les dents deviennent plus blanches avec précision.
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