Insatisfaites de leur apparence après les longs mois d'hiver? Vous recherchez programme rapide, qui sera de retour à la « forme », lose? Essayez d'aller dans le bain! Et profiter d'un cheveux - ils sont les premiers « parler » au sujet des problèmes du béribéri printemps.
bain printemps
Il a longtemps été en Russie au printemps de gens sont allés au bain pour se débarrasser de nombreux « maux » - les douleurs articulaires, les symptômes du rhume et bien sûr, la perte de poids, y compris composé pendant l'hiver.
Cependant, juste pour se réchauffer, dans ce cas, il ne suffit pas. Il est nécessaire de prendre un bain dans les remèdes. tout, il va d'abord d'être nécessaire de faire tremper les herbes utiles - trèfle, l'estragon et le thym. Et cuit à la vapeur dans cette infusion de balai de chêne. Sapin laisse aussi sec.
Maintenant, elle bain. La température dans la salle de vapeur ne doit pas dépasser 60 degrés. Tout d'abord balai devrait marcher à pied, puis - sur le dos. De plus, vous devez étirer le bas du dos et tirez vos mains, effectuer un mouvement fluide « un chat la. »
La toux chronique contribuera à « coup de pied » pattes sapin. Ils doivent aller face, couvrant déjà l'aiguille avec un chiffon de coton propre et sec pour éviter les blessures. balai sapin parfum est idéal pour un nettoyage léger.
Genoux et la poitrine pour être massé douceur du miel floral frottant dans un corps de mouvement circulaire. Le miel se réchauffe parfaitement en place!
Après le massage aromatique pour prendre une douche chaude et boire du thé chaud
soins des cheveux
température de printemps change en dehors d'un effet très négatif sur nos cheveux. Et surtout, perturbé la circulation de la peau sur la tête. Cela signifie que les cheveux - en particulier peint - il suffit de commencer à tomber. De plus, beaucoup!
Efficacement et rapidement être en mesure d'aider un masque spécial d'un jaune d'oeuf, avec deux cuillères à soupe abattu d'huile d'olive et une cuillère à soupe d'eau de vie. Vous pouvez ajouter au mélange quelques gouttes d'huile de jojoba et / ou le romarin. Les cheveux secs et éclaircissage ce masque aussi, peut aider en ajoutant 10 ml de lait.
Cette composition réductrice est appliquée avec un pinceau, en tant que colorant capillaire - sur toute la longueur, des racines aux pointes. Gardez besoin de couleur de maquillage au moins une demi-heure. Après utilisation, il est lavé avec de l'eau chaude. Et utiliser le shampooing est pas nécessaire de garder l'impact de plus. L'effet sera visible immédiatement, mais le taux de 8 ou 10 ces procédures dans les fils de printemps à un résultat vraiment génial! Masquage fourni deux ou trois fois par semaine. Ensuite, les cheveux est complètement rétabli après le long hiver, et les cheveux ont l'air en bonne santé, bien damées.
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