Vous pouvez toujours être à proximité et ne soupçonnent même pas que le besoin humain littéralement les sauver de la dépression. Et alors seulement il est nécessaire qu'un peu habitué à communiquer avec qui, pour comprendre que la catastrophe a frappé! Un peu plus, et il peut être trop tard pour prendre des mesures. Il ne devra se demander: quelles sont les cloches? Où et quoi ont négligé?
Et la vérité est: où et quoi? Nous allons étudier.
L'homme apparemment la dépression réussie commence, s'il:
1. Hides aucun problème sous le masque de bonne humeur. Par exemple, saviez-vous que votre ami / ami a eu un accident - quelqu'un est tombé malade de leurs parents. Mais la question de ce qui était arrivé, il / elle est répondre de « copieuse » que tout est en ordre.
2. semble constamment fatigué ou fait référence à la fatigue. La fatigue chronique - est l'un des plus importants et, heureusement, les premiers signes de la dépression. S'il est temps de voir et de prendre des mesures adéquates, il peut encore être corrigée.
Mais quel genre de symptôme? Comment est-il? En fait, vous pouvez le voir même à la maison. Si tout le temps que vous voulez dormir, si vous ne voulez pas faire. L'homme peut toute la journée couché sur le canapé et sentir la fatigue sauvage. Dans ce cas, se blâmer pour la paresse, ne réalisant pas ce qui se passait. Devenir individu déprimé blâmé pour un tel comportement, et d'autres, ce qui exacerbe la situation.
3. Il est devenu irritable. Les gens qui souffrent de dépression COMMENCE, deviennent irritables. Cesser d'être compréhensif et patient, parce qu'ils sont très fatigués. Par conséquent, si quelqu'un soudainement crié dessus ou Nacham, bien qu'il ne soit pas dans sa nature, ne pas se précipiter pour être offensé. Il devrait être préférable de regarder la personne - peut-être vous serez le premier à l'avis et le point au problème.
4. Tout à coup, est devenu léthargique en communication. Les malades éprouvent souvent des arrêts. Il devient difficile d'être heureux, de sympathiser, preuve d'empathie, etc. Il y a la tristesse seulement, mais l'irritation ci-dessus.
5. Cesse à consacrer du temps à son passe-temps. Une personne est déprimée, physiquement et mentalement épuisé. Il devient difficile de profiter de quelque chose d'autre, même de ce qu'il était passionné.
6. Il est devenu différent de manger. Qu'il est soit a commencé à manger trop, ou presque arrêté. Dans le premier cas, un homme essaie de « saisir » les problèmes internes, dans la seconde - la dépression décourage complètement son appétit. Si vous remarquez une violation claire de manger d'un ami, parler doucement pour lui. Peut aider à chercher de l'aide d'un spécialiste. Et cela vous aidera pas en retard.
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