Acidité ou d'une maladie de reflux gastro-oesophagien, aussi connu comme l'ulcère gastro-duodénal, est un problème commun aujourd'hui. Il se produit lorsque les sucs gastriques sont libérés dans la gorge (dos), ce qui provoque une sensation de brûlure si forte que le reflux souvent confondu avec une crise cardiaque.
Les patients atteints de reflux gastro-œsophagien souffrent généralement d'une grande variété de symptômes désagréables. les causes brûlantes troubles du sommeil, le ronflement peut même déclencher une crise d'asthme, un malaise dans l'estomac et de l'oesophage, l'halitose.
Si vous souffrez de reflux acide et les symptômes désagréables, il était accompagné de quelques-uns des remèdes maison contribuera à réduire ou à prévenir l'incendie irritant.
1. jus d'aloe
Elle a un pouvoir anti-inflammatoire, ce qui réduit les symptômes de reflux. Il est recommandé de boire un demi-verre de jus à l'heure des repas. Il convient de garder à l'esprit que l'aloe a un effet laxatif.
2. Le vinaigre de cidre
Il est un outil utilisé pour soulager les symptômes de reflux. Il est nécessaire d'ajouter une cuillère à soupe de vinaigre dans un verre d'eau et boire dès le début brûlant.
3. soude
Il régule le pH du corps. Pour obtenir un recours effectif pour le reflux, cuillère à café de bicarbonate de soude doit être dilué dans un verre d'eau.
4. réglisse
Il agit comme un gel protecteur, créant une similarité au sein du film de l'estomac. Il est utilisé dans le thé ou les infusions.
5. gingembre
Il est gastroprotectives, et exploite 8 fois plus efficace que la même lansoprazole - ulcères de guérison connus.
Conseils pour le reflux de combat
En plus de l'utilisation de ces fonds pour le reflux de combat est important de suivre quelques conseils:
- manger lentement, bien mâcher les aliments, afin d'éviter que la pression sur l'estomac;
- le dernier repas que la lumière, et au moins 3 heures avant le coucher;
- Évitez les aliments qui provoquent des irritations et augmentation de l'acidité;
- ne pas commencer un repas avec des féculents;
- commencer à manger des aliments avec des légumes ou de la viande;
- ne pas manger des pommes de terre et / ou du pain dernier.
Si vous souffrez d'obésité, il faut se débarrasser. Des études ont montré que le poids supplémentaire empêche sphincter oesophagien a été fermé, ce qui provoque le reflux.
Présence de reflux contribuent également à fumer et de boire.
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