Les problèmes dans la sphère intime de départ des hommes modernes, malheureusement, très tôt. Oui, pas tous, mais beaucoup. Et la raison est très différent - du stress constant du travail et à la maison à une variété de maladies dans lesquelles il est la dysfonction érectile est un « effet secondaire ».
Il est important de comprendre: dans les questions intimes, il ne va pas rien, ils ont juste besoin de fixer et de vivre à nouveau une vie pleine. La principale chose à faire attention à ce moment et ne se développent pas en complexe « en catimini ». Il est nécessaire de demander de l'aide professionnelle. Et même si « ratés d'allumage » est arrivé qu'une seule fois, il ne faut pas simplement supprimer incident désagréable mémoire. Cette sonnette d'alarme, qui, au minimum, la preuve d'un déséquilibre dans le corps.
produits plus puissants
Bien sûr, le manque de désir (ou plutôt, si possible) constitue une violation de la puissance. Ensuite, une visite chez le médecin doit être tenue. Mais parfois, la raison est élémentaire: le stress, le manque de sommeil, une mauvaise nutrition. Mais cela peut être corrigé de manière indépendante. Et pour corriger rapidement.
Commençons Let avec des aliments qui sont juste en mesure de désir Excite et promouvoir une vie sexuelle normale. Dans l'alimentation des jeunes (et pas) un homme doit comprendre:
1. poisson de mer. Il est prouvé qu'il est riche en oligo-éléments, augmente la production de testostérone. A cet égard, les plus utiles sont considérés comme des poissons plats, de maquereau, requin bouillies.
2. fruits de mer. A savoir, les moules, les crevettes, les huîtres. Tous sont en mesure d'augmenter la libido des organes reproducteurs mâles et fournissent le statut de « long jeu ».
3. Navets. Il en est ainsi - immédiatement après les huîtres. Ce légume est riche en acides aminés, dont l'effet a un effet positif sur la « forteresse » de l'organe mâle. En outre, de nombreux oligo-éléments utiles pour amener les hommes « en état d'alerte » est contenue dans un greens épicés (et surtout dans le persil).
4. miel. S'il est ajouté à l'alimentation quotidienne (en cuillère à café à chaque repas), vous pouvez obtenir la puissance nécessaire pour les protéines, le glucose et le fructose sans aucun problème et, comme on dit, « à la fois. » Le miel fournit un bon flux sanguin vers les organes pelviens.
5. baies fraîches (fraises, framboises, myrtilles). Ils contiennent beaucoup de vitamines, essentielle pour la production de testostérone et d'augmenter l'endurance des hommes dans la sphère intime.
Vous voulez en savoir plus sur la médecine? Ne pas oublier de soutenir notre chaîne en service Yandex. Zen et comme abonnement. Il nous motive à publier des documents les plus intéressants. En outre, vous pouvez rapidement apprendre de nouvelles publications.
