anniversaire Quarantième - un âge critique pour tout homme. Ainsi, la pensée est toujours, et à juste titre. Il était à ce moment le sexe fort « se faufiler » toutes sortes de problèmes, y compris la santé. Et parfois, il arrive totalement inaperçu. Et rappelle souvent un homme que lorsque vous avez besoin de prendre déjà des mesures drastiques.
Quels dangers guettent au seuil de la quarantaine de sexe masculin? Essayez de comprendre.
Les médecins disent quatre diagnostics, lourde de plus triste résultat:
1. Tout des maladies cardio-vasculaires. Cela peut être une insuffisance cardiaque et la maladie coronarienne et l'arythmie, et ainsi de suite. hommes d'âge moyen se sentent souvent une douleur thoracique, mal à l'aise dans ce domaine et, en plus, ils ne sont pas à court de souffle et jette souvent dans une sueur froide. Cependant, la majorité des garçons n'attachent pas beaucoup d'importance à tout cela. Mais vous devez exécuter littéralement l'aide médicale! Dans le cas contraire, tout peut se terminer très mal.
2. Hypertension. Étant donné que l'hypertension artérielle est pas une blague! Et elle peut conduire, et le stress chronique et mode de vie malsain et les mauvaises habitudes, la nutrition et analphabète. Les personnes souffrant de maladies telles que l'hypertension, devraient toujours consulter un médecin pour ajuster la médication et l'alimentation. Et les hommes qui ont atteint quarante ans à l'étranger, il faut garder à l'esprit qu'ils ont un risque trop élevé d'hypertension.
3. diabète sucré. Le deuxième type de la maladie se développe souvent chez les hommes, « 40 ». Les facteurs de risque dans ce cas est d'augmenter le AD, les antécédents familiaux, l'excès de cholestérol, sédentaire style de vie, le manque de sommeil, l'abus d'alcool, une mauvaise alimentation et un niveau réduit de testostérone. Ceux qui ont au moins une raison de douter de leur propre invulnérabilité contre le diabète devraient être régulièrement un dépistage de la maladie.
4. Un trouble mental à la suite de stress (aiguë ou chronique). Les hommes exposés aux effets négatifs du stress et des complications ultérieures plus souvent que les femmes, parce que tous ont tendance à « garder un » contrôle des émotions. Plutôt que de parler, pleurer, ils amassent un négatif, qui se heurte à « l'explosion », un effet néfaste sur le système nerveux et la santé mentale de l'individu.
Ainsi, nous pouvons conclure que les hommes à faire face quarantième anniversaire, devrait être particulièrement attentif à elle. Écoutez les moindres changements dans le corps propre. Passer des examens et consultez votre médecin pour obtenir des conseils. Et apprendre à reconnaître le stress et prendre soin de la santé mentale.
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