Diabète sucré - un fléau de notre temps. Le nombre de cas de cette maladie augmente chaque année. Et il y a aussi la « zone grise » - pré-diabète, une condition où le taux de glucose dans le sang sont déjà plus élevés que la normale, mais il est pas assez élevé pour faire le diagnostic « diabète sucré de type II. » Entendons-nous ce que cette « pré-diabète », comment il est détecté, et qu'est-ce que ceux qui ont mis le diagnostic?
concept de médecin de prédiabète
Diabète sucré - pathologie, bien étudié. mécanisme connu des troubles du métabolisme des glucides, ce qui permet aux médecins de mettre en évidence la soi-disant « période de transition » - l'état de pré-diabète, la zone intermédiaire entre le normal et la maladie.
Le concept de pré-diabète est fondamentalement important car il est à ce stade des changements pathologiques dans le corps Ils peuvent être arrêtés, alors que tous les autres stades de la maladie, même avec un traitement approprié, déjà irréversible.
L'un des principaux facteurs de risque pour le développement du diabète de type II - l'hérédité, mais il doit tenir compte de la le fait que les gènes de la maladie sont activés que si le plomb mode de vie malsain plein de nuisibles habitudes. Ainsi, la santé dépend essentiellement de la personne qui a la capacité de scène prédiabète pour ajuster votre alimentation pour augmenter l'activité locomotrice, arrêter de fumer et l'alcool. Dans ce cas, les processus métaboliques sont normalisés dans plus de 50% des cas, en dépit de la prédisposition héréditaire.
les facteurs de risque
Le développement de pré-diabète et du diabète contribuent à:
- en surpoids;
- l'hypertension;
- une violation du métabolisme lipidique;
- des antécédents de diabète gestationnel (femmes).
De plus, l'âge contribue au développement de la maladie (45+)
Actions en cas de violations du métabolisme des glucides
Afin d'arrêter les progrès des troubles du métabolisme des glucides dans le corps, il devrait être:
1. Surveillez votre poids, ce qui évite la formation de kilos supplémentaires.
2. Une alimentation équilibrée (le meilleur est le « principe d'un feu de circulation, » lorsque les aliments rouges sont mieux exclus du régime, jaune - limite et vert - facile à utiliser).
3. Ajouter une activité physique, sans surcharger.
Les essais qui détectent les violations
Sur le diabète imminente ou déjà existantes clairement attestées par les résultats des analyses qui reflètent la concentration de glucose dans le sang. Ces enquêtes doivent être organisées régulièrement: ceux qui sont âgés de plus de 45 ans - au moins tous les 3 ans, et ceux qui ont déjà été diagnostiqués - chaque année.
Il est important de:pour les études de précision de sang prélevés dans une veine sur un estomac vide (ne pas manger devant elle dont vous avez besoin jusqu'à 12 heures).
doivent être interprétés les résultats de l'analyse comme suit:
- la concentration de glucose inférieure à 6,1 mmol / l - métabolisme normal;
- valeur dans la plage de 6/1 à 6/9 mmol / l - l'état de prédiabète (intolérance au glucose);
- la figure 7 plus de glucose mmol / l - diabète.
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