Je ne cesse de parents surprise sans viande savoureuse

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V veulent toujours de diversifier le menu du jour et offrez-vous et votre famille avec quelque chose de nouveau et délicieux. Je propose de préparer une collation rapide de la pita farcie d'habitude.

1. Bow et poivron carottes coupées grille et les faire frire dans l'huile végétale.

2. Râper le tofu fromage. Et pour ajouter aux légumes préparés.

3. hacher finement le concombre et mélanger avec la farce. Ajouter un peu de mayonnaise de légumes, le sel, le poivre et mélanger.

4. Ouvert du pain pita, mis sur toute la surface de la farce. Saupoudrez avec les herbes hachées (l'aneth, le persil, la ciboulette).

5. Fermez le rouleau et laisser tremper 10 minutes.

5. Rouleau de lavash peut faire frire dans une poêle jusqu'à coloration dorée. coupe du rouleau en morceaux à la carte, mis sur les feuilles de laitue et servir. Bon appétit! ingrédients vnizu👇

ingrédients:

✔ Pita - 1 pc;.
✔ carottes - 2 pièces;.
✔ poivre bulgare - 1 pc;.
✔ concombre - 1 pc;.
✔ tofu - 50-100 grammes au goût;
✔ oignon - 1 pc;.
✔ Les verts;
✔ Sel et poivre au goût;
✔ mayonnaise quadragésimal - 4-5 Art. cuillères.
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